겨울철 건강지키기 ^^

eunstar(67)
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요즘 미세먼지 나쁨이라고 계속 뜨네요
비가 오려는지 밖은 어둡습니다.
오늘은 나가기 귀찮아서 집에만 있었던하루군요
집에 있으면서 무엇을 할까 하다가 예전에 사과청에이드를 맛있게 먹은 기억에 만들었답니다.

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큰유리병에 사과청 완성 ^^

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사과를 베이킹소다에 깨끗히 씻어주세요^^

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깨끗히 씻은 사과 물기를 제거해주세요

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씨를 빼고 얇게 썰어주세요 ^^

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얇게 썰은 사과위에 설탕을 넣어주세요

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설탕을 잘버무려주세요 그런다음 세척한 유리병에 사과를 담아주세요 ^^

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유리병에 사과를 담아주고 위에 설탕을 뿌려주시면 끝이랍니다.

몇일후 맛있는 사과청을 먹을수 있겠군요 간단하게 만들어 겨울철 감기 예방해 보시는건 어떤가요 ^^

우리 스티미언 회원님들 즐거운 저녁시간 되세요 ^^

겨울철 건강지키기 ^^ | Ecency