Esta publicación está muy bien hecha, desde el detalle de colocar los gifs de cada uno de los ejercicios de tu rutina, como tu dominio en cámara y edición del video, además los créditos están muy bien especificados.

Cuando veo estos tipos de ejercicios suelo fijarme en el desarrollo muscular y en tu caso puedo notar que si funcionan, sigue con tanta energía cuidando tu ser.

Saludos y ten un bello domingo :)