Mi caminata de hoy

Hoy fui a caminar en la playa; es una actividad física genial porque me ayuda a recargarme. La vista es preciosa y con los pies descalzos puedo conectar con la naturaleza.

Comencé mi caminata a las 6:30 a.m., esta vez rumbo al malecón; en este momento analizo que nunca llego hasta el final, creo que es porque mis caminatas en la playa duran alrededor de media hora, entonces al ir caminando y a veces corriendo pasan unos 17 minutos y de allí doy media vuelta.

Today I went for a walk on the beach; it’s a great form of exercise because it helps me recharge. The view is beautiful, and walking barefoot lets me connect with nature.

I started my walk at 6:30 a.m., this time heading toward the boardwalk; now that I think about it, I never make it all the way to the end—I think it’s because my beach walks last about half an hour, so by the time I’ve been walking and sometimes running for about 17 minutes, I turn around.

Hoy noté que la marea había subido; el mar estaba bastante más espumoso, así que tuve que caminar mucho más alejada de la orilla para no caminar sobre la arena húmeda. Prefiero caminar por la arena seca porque es un reto mayor y prefiero la arena mojada para trotar porque se me hace un poco más fácil.

Today I noticed that the tide had come in; the sea was much foamier, so I had to walk much farther from the shore to avoid walking on the wet sand. I prefer walking on dry sand because it’s more of a challenge, and I prefer wet sand for jogging because I find it a little easier.

Había niños jugando en la playa, divirtiéndose de lo lindo; me recordaron la alegría de la infancia. Aunque vivo en una zona costera, mi infancia no transcurrió en la playa, pero las veces que podía disfrutarla, lo hacía a plenitud.

Varias bandadas surcaron los cielos mientras caminaba. Me deleité viéndolas en pleno vuelo, pensando en lo bien que los animales no pensantes logran coordinarse y trabajar en equipo; es tan paradójico que a nosotros, los seres pensantes, nos cueste tanto lograr la unión hacia un objetivo en común.

Ya de vuelta corrí algunos intervalos por la arena mojada, cortos trayectos, pero que bien me sirvieron para drenar. Ya con un paso más lento, aproveché para tomar más fotos que capturan la belleza de este día.

There were children playing on the beach, having the time of their lives; they reminded me of the joy of childhood. Although I live in a coastal area, I didn’t spend my childhood on the beach, but whenever I had the chance to enjoy it, I did so to the fullest.

Several flocks of birds soared through the sky as I walked. I was delighted to watch them in flight, thinking about how well these non-thinking animals manage to coordinate and work as a team; it’s so paradoxical that we, as thinking beings, struggle so much to unite toward a common goal.

On the way back, I ran a few intervals on the wet sand—short stretches, but they really helped me blow off some steam. Slowing my pace, I took the opportunity to snap more photos that capture the beauty of this day.