在180斤的位置上下踏步了两个月,终于是突破了这个所谓的平台期。
之前那篇《两个月暴瘦二十斤》里说的暴瘦20斤是真的很轻松的事情,可是到了从200斤到了180斤后,发现就很难再继续减得动了。无论你做什么运动,都基本上减不动了,大吃几顿饭也涨不上去几斤。。
若干次倒在平台期的我,希望这次能顺利真正突破平台期吧。
平台期真是个神奇的存在!