Guaoooo felicidades, este es un deporte progresivo todos fuimos novatos, aprende a escuchar tu cuerpo, trata de usar zapatos de running o en todo caso que tengan buen soporte, esto para evitar lesiones, trata de correr a un ritmo sostenido, sin acelerar porque te hace parar más adelante muy exhausta. Esperamos seguir viéndote por acá
RE: Mis carreras de la semana / My week race