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2y
Guaoooo felicidades, este es un deporte progresivo todos fuimos novatos, aprende a escuchar tu cuerpo, trata de usar zapatos de running o en todo caso que tengan buen soporte, esto para evitar lesiones, trata de correr a un ritmo sostenido, sin acelerar porque te hace parar mΓ‘s adelante muy exhausta. Esperamos seguir viΓ©ndote por acΓ‘
RE: Mis carreras de la semana / My week race