In den letzten Tagen war es etwas ruhig bei mir auf der Seite, doch in meinem Real Life ist umso mehr passiert. Ich habe übers Wochenende einen 2-Tages Kinder Workshop geleitet... Traumfänger basteln,

Heute gab es eine etwas kürzere Stabi-Einheit (15 Minuten Rückentraining), denn es ist wieder der erste Mittwoch im Monat und Zeit für meinen Frauenabend 💖 Ich freue mich unglaublich auf die wundervollen

Marathontraining Woche 2 Tag 1 Nach 2Tagen Entspannung habe ich heute meine Abendrunde richtig genossen. An einem wundervollen lauen Sommerabend in der Natur laufen... das tut gut 🏃🏽‍♀️☀️🍀

Marathon-Training Woche 1 Tag 6. Heute bei 25Grad im Schatten hatte das Training weniger mit Laufkraft und Ausdauer zu tun, als viel mehr mit meinem Mindset, den Lauf von 12km einfach durchzuhalten. Dafür

Nach einem Ruhetag gestern (Woche 1 Tag 4) stand heute Alternativ-Training auf dem Plan. Bei diesen Temperaturen hat sich schwimmen angeboten. 45 Min Freistil. - Schön wars 💖

Huchs.... ein bisschen zu schnell. Laut Plan hätte ich für diese Strecke gut 46 Minuten brauchen sollen 🙈😄

Hallo ihr wundervollen Menschen,Hello you wonderful people, ich möchte euch in den nächsten Monaten mitnehmen... mitnehmen auf die Vorbereitungsreise meines ersten Marathons... gestern hat mein Trainingsplan

❓Was denkst du? Wer ist verantwortlich für deine Lebensumstände? Übernimmst du Eigenveranwortung in deinem Leben? 💖❓What do you think? Who is responsible for your living conditions? Do you take personal

💥Angst ist Zweifel, Schuld, Rückzug. 💖Liebe ist Vertrauen, Zuversicht, Sein. 💥Angst blockiert und hemmt. 💖Liebe fließt und erfreut. 💥Angst ist Druck, Kampf, Unwohlsein. 💖Liebe ist Verbundenheit,

💖 Glaube, Vertrauen, Dankbarkeit... dass mein Wunsch Wirklichkeit ist. 💖 Dieses Gefühl in die Gegenwart bringen und diesen Wunsch schon erfüllt spüren. 💖 Es im Herzen fühlen und danach leben. 💖 Ein

Vor 2 Tagen hat zum dritten Mal mein Frauenabend stattgefunden - ein Austausch zwischen Frauen der neuen Zeit, Frauen, die sich auf ihren ganz persönlichen Herzensweg machen und Austausch mit Gleichgesinnten

Was für eine wunderbare Feiertagsbeschäftigung :)What a wonderful holiday activity :) Nachdem die Bauarbeiten an unserem Haus weiter still stehen, haben wir uns heute gedacht, es führt kein Weg daran vorbei

Krambamuli München After the first intensive day in Munich I decided to have a chilled second day. So I started with incredible delicious brunch with friends from Munich in Krambambuli. Krambambuli is

Mit dem Radl durch München (By bike through Munich) On my first day I choose for my locomotion a bike. The reason for this decision was first - I like it to be in movement, second – so you can see a lot

Last weekend I was 2 days in Munich. Munich is one of the most beautiful cities in Germany, it is Bavarian´s capital. I would like to share my experiences with you and I will give you some recommendations

Mein Herz rast... Mein Blut pulsiert durch meine Adern... Ich habe kaltschweißige Hände... Ich fühle mich überwach... . ??? Was passiert gerade ??? . Ein Gefühl des Unwohlseins überkommt mich. Ich weiß

Dear all, my name is Nicole. I‘m 32 years old, born in Germany and live there in Wuerzburg. My friend @Nicole2016 brought me to steemit. I am psychologist and Energy-Coach. I work as self-employed Coach