放纵后再猛减

好久没烧这么多菜了，因为几天是大宝的放纵餐，我们每周定一天的中饭为放纵餐，就是荤菜多煮点，荤菜吃饱，晚饭不吃。

昨天中午吃了放纵餐，晚饭没吃，今天早上大宝称体重和昨天早上一样。他有点失落，虽然昨天中午荤菜吃得满足，但是晚上一点都没吃，竟然体重一点都没变，所以他说今天要用刷视频上面刷来的秦昊减肥法，第一天蛋断，一天吃六个蛋，早中晚各两个，今天一天是坚持下来了，看他能不能坚持一个周期了，希望这一套下来能减到理想体重。