天热哦，台风要来了，不知道会不会带来一些凉爽。夏天一到，这命啊就是空调给的，每天换气一小时都做不到了。还好我们四都待一个房间，这样大大的利用了这凉快。
天热要吃些凉快的，冰棒、水果、饮料都是要吃的。还有一种就是和果冻一样的木莲冰爽，它里面有点薄荷在的，所以冰过后吃起来很冰凉。外面店铺里卖的凉粉里面放了很多食材，那我只有水果可以放。葡萄青青的酸，荔枝非常的甜，刚好一勺这两种都放嘴里。那样就酸酸甜甜中和一下，味道肯定好，再加上木莲冰爽劲凉得劲，这味道就别提了。
这本来是要下午吃的，但我早上就做好了，给两个孩子早上吃，配上玉米和鸡蛋，吃好就算吃过早饭了。
这很便宜，但也没每天做给他们吃，大概一周吃一次吧。看他们还喜欢吃的，那样就好，可以多些选择。夏天本来就要多补充水分，其他倒是真没啥胃口吃，换换花样吃挺好。