女人有时候不能单单靠饮食来补充营养，因为吃多吧容易胖，有的还吸收不好，胖了呢三高找上门，所以荤菜一般吃的不多。女人每个月有那么几天，有的人没什么感觉，但有的就是会变得贫血气血不足。这样就出现了这两样补品，但我吃这儿没按它上面用量来的，是有一次没一次的，大概1-2天会吃一次，这两样可是要一天三次的。想着有吃就有补，有时候肚子饿得时候来一顿还真不错，补上了又不会胖。
起初吃这个的时候坐着或蹲着起来会头晕，而且每天都不爱动不爱干活，每天都喜欢躺床上，不知道的还以为懒呢！自从一次体检血常规里面一项血红蛋白和红细胞都偏低，看了医生医生反问我说贫血了怎么不治呢，这样会很累的。这样才知道贫血会导致我“懒得动”。刚开始吃时是按规定吃的，吃了一个月血红蛋白上来不少，所以后来就想怎么吃就怎么吃了。偶尔补补也好，这样我心安嘛！