Nanə
Nanə ilk günlərdən etibarən alternativ tibb üçün vazgeçilmez bir bitki olmuşdur. Əlbəttə, saqqız, şəkər, diş pastası etmək təsadüf deyil. Nanə ilk olaraq tənəffüs yolu üçün yaxşı bir bitki. Ancaq nanenen faydaları məhdud deyil. Nanə tam olaraq A vitaminləri mağazasıdır. Bu da C vitamini tərkibinə malikdir. Kalsium, maqnezium və dəmir zəngin olan bu bitki də insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır.
Həzm sisteminizlə əlaqədar bir probleminiz varsa və ya mədə ağrılarından şikayətlənirsinizsə, nanə dağıdıcı ola bilər. Çünki bu bitki çox yaxşı təmizdir. Sizin bağırsaqlarınız yaxşıdır və bağırsaqlarınız hərəkət edir. Nanenin digər faydaları baş ağrısı, sakitləşdirici və yumşalma xüsusiyyətlərinə görə dəri üçün yaxşıdır, kilo itkisinin rahatlığı üçün yaxşıdır.
Qoz: Yarpaqları və qabığı ilə hazırlanmış dərmanlar qanları təmizləyir və xərçəngdən azad edirlər. Diareya və dizenteriya kəsirləri. Vərəm və şəkər xəstəliyində hembesleyici, həm də müalicə edicidir. Saç və əllərin rənglənməsi də istifadə olunur. Bitkibilimcilere görə bol miqdarda A, B1, B2, C, E və K vitaminləri ilə ChinonJuglon adlı aktiv maddə ehtiva edən qozun həm içi, həm ağacının qabıqları həm deyaprakları bir çox sağlamlıq probleminə yaxşı gəlir. Hər səhər naharda bir miktarceviz içi yeyilməsinin zəkanı inkişaf etdirdiyini ifadə edən mütəxəssislər, yaşıl cevizmeyvelerinin qabıqları qaynadılaraq içildiyində kişilərdə cinsi gücüartırdığını ifadə etdi. Bədəni bəsləyib gücləndirən qozun yararlarındanbazıları belə sıralanır: • qabarlar üzərinə qoyulan qoz yağı zamanlabunların yox olmasını təmin edər. • Təzə budaqların qabıqları və meyvelerininkabukları ilə qarışdırılıb qaynadılaraq əldə edilən maye mədəni qüvvətləndirər. • Qoz yarpaqlarından edilən çay iştah açar, mədəni qüvvətləndirər, boğazhastalıklarına yaxşı gəlir. Hamam suyunda qarışıq olan yaxşı bir qoz cildinin xəstəlikləri üçün yaxşıdır. • Ceviz yaprakları bişirilir və yanaqlar ətrafına bükülür, buna görə şəfa verə bilərlər. • Əgər masaj qoz yağı üz üzlərinə tətbiq olunarsa, lekələr yox olur.
Ürək - damar xəstəlikləri üçün yaxşı olan dərman bitkiləri
Soğan: Qan təmizləmə üsulu, pis xolesterolu azaldır, bu da damar sərtliyinə səbəb olur, xolesterolu yaxşılaşdırır. Təbii antibiyotik olmağından əlavə, tərkibində potasyum mineralları və B və C vitaminləri var. Diabet və hamiləlik həkim tərəfindən istehlak edilməlidir.
Kətan toxumu: C, E və K vitaminləri, həmçinin kalsium, mis və dəmir mineralları ilə zəngindir. Omega-3 Yağ tərkibli tərkibi yüksəkdir. Antioksidant xüsusiyyətləri və xolesterinin tarazlıqları. Eyni zamanda, qan şəkərini ürək-damar sağlamlığınızı qorumaq üçün tarazlaşdırın. İstehlakçılıq pis xolesterolu azaldır və yaxşı xolesterolu artırır. Salat və ya qatıq 1 kaşığı əlavə edərək istehlak edilə bilər.
Aspir: Antibakterial və antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir. Qan tənzimləyir, laxtalanma təmin edir. Bir pıhtılaşma problemi olan qan tinerlərini istifadə etmək tövsiyə edilmir. 1 qram aspirinin bir fincan qaynar suya çəkilməsi ilə istifadə edilə bilər.
Çörək otu: Bu, kalsium və mis mənbəyidir, ananın həbini artırma xüsusiyyətinə malikdir. Bal, yeməkdə və ya geri çəkilməkdə istifadə edilə bilər.
