과한 욕심으로 인한 소화불량을 해결하는 지압법(내관혈)

평소에 생활을 하다보면 가슴이 꽉 막힌 것 같은 느낌을 받을때가 많습니다. 그럴때는 소화도 잘 되지 않고 위에 무언가 딱딱한 것이 뭉쳐있는 듯한 느낌을 받기도 합니다. 갑자기 속이 미식거리거나 헛 구역질을 하는 경우도 종종 있습니다. 동의보감에서는 비위에 문제가 쉽게 생기는 사람은 물질에 대한 욕구가 강한사람이라고 합니다.

현대를 살아가면서 대부분의 사람들은 소화불량을 달고 있습니다. 어찌보면 이러한 물질에 대한 욕구때문이 아닌가 생각을 하게 됩니다. 저 또한 비위가 약한데 포스팅을 하며 알아보면서 욕심이 과해서 그런 것 일까 하는 의문이 생깁니다. 물론 욕심때문 만은 아닐것이라 생각합니다. 일상에서 받는 정신적인 스트레스는 우리몸을 지속적으로 경직상태에 빠뜨립니다. 그래서 자주 긴장을 완화하고 몸을 이완하여 주는 습관이 필요하지만 대부분은 생활속에서 이러한 것들을 잊어버린채 생활합니다.

과한 욕심은 우리 몸에도 않좋은 영향을 주는 가 봅니다. 욕심을 조금은 줄이는 것도 생각해 볼 필요가 있습니다. 그런데 일반적으로 욕심을 완전히 내려놓기는 어렵고 다른 해결방법을 간구할 필요가 있기 때문에 내관혈 지압하는 방법을 포스팅 하겠습니다. 내관혈은 비위를 정리하여 소화기 계통의 문제를 해결하는데 탁월한 효과를 보이는 혈자리 입니다. 속이 울렁이며 생기는 멀미와 우울증, 불면증에도 효과를 발휘합니다.

내관혈의 위치는 손목이 접히는 부분에서 손가락 2~3마디 아래의 힘줄 사이에 존재합니다. 그 부분을 엄지손가락으로 강하게 지압하면 딱딱하게 뭉쳐있던 가슴이 풀리는 느낌을 받을 수 있습니다. 현재 아무런 욕심이 없어 소화에 이상이 없는 분이 할 경우에는 효과가 없으니 욕심이 과해 가슴이 뭉쳐서 답답한 분들만 하시는 걸 추천드립니다. 조금 강하게 눌러야 효과를 볼 수 있습니다.