사과 + 고구마+ 단백질
고구마 + 닭고기 가슴살 + 우유
Aliee : 야채 + 바나나와 닭 가슴살 +
Park Bo Ram 아침 식사 : 토마토 + 고구마 + 야채 + 닭 가슴살
Park Bo Ram- 점심 : 닭 가슴살 야채 샐러드
Park Bo Ram- 1 개 바나나 + 2 + 1 노른자 흰자 + 호두
