Getting back into good habits after a long time is not easy, but my little mini trainer has been an excellent motivation to keep trying every day.
This year I have been physically more active and internally I feel great, I have been recovering energy and little by little it gets easier. At the beginning of the year I felt so tired, but since my son started his soccer training I have taken advantage of that time to walk and jog in the same training field, while my son trains.
But that's not all, taking advantage of the fact that he is so focused and excited about this stage in his life, in the afternoons we go to a nearby sports field and play, train and have a lot of fun together.
I'm liking the direction my routine is taking, I'm enjoying the process, looking for a fuller and healthier lifestyle.
Retomar buenos hábitos después de mucho tiempo, no es nada fácil, pero mi pequeño mini entrenador ha sido una motivación excelente para no dejar de intentarlo cada día.
Este año he estado físicamente más activa e internamente me siento muy bien, he estado recuperando energía y poco a poco se hace más fácil. Al principio del año me sentía tan cansada, pero desde que mi hijo comenzó sus entrenamientos de futbol he aprovechado ese espacio de tiempo para caminar y trotar en el mismo campo de entrenamiento, mientras mi hijo entrena.
Pero eso no es todo, aprovechando que él está tan concentrado y emocionado por esta etapa en su vida, por las tardes vamos a alguna cancha deportiva cercana y jugamos, entrenamos y nos divertimos juntos un montón.
Me está gustando el rumbo que está tomando mi rutina, estoy disfrutando el proceso, en busca de conseguir un estilo de vida más pleno y saludable.
Until next time, a million blessings to your families.
Hasta la próxima, un millón de bendiciones a sus familias.
Translator: DeepL .
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