와이프 따라 간헐적 단식 시도 중... 8시간 내에 먹고 나머지 16시간은 먹지 않는 게 원칙. 배고프지 않을까 걱정했지만, 생각보다 버틸만 하다. 오늘 식사는 점심에 샐러드+주먹밥으로 시작. 저녁은 좀 더 든든한 걸로 먹자.
