퇴근을 밤 8시에 한다는 건
저녁을 그 이후에 먹는다는 것.
즉 늦게 저녁을 먹는다는 뜻이다.
간편식을 사서 퇴근 전에
간단히 먹는 방법도 있지만,
그것은 양이 충분하지 않으므로
집에 가서 야식을 또 먹는 게 문제.
일찍 출근하고 일찍 퇴근하는 게
이론상(?)으로는 가장 바람직한데,
일찍 일어나는 게 어렵다 보니
그걸 못 하고 있다.
규칙적인 저녁식사를 하고 싶은데...
방법이 없을까?
From @dorian-dev
퇴근을 밤 8시에 한다는 건
저녁을 그 이후에 먹는다는 것.
즉 늦게 저녁을 먹는다는 뜻이다.
간편식을 사서 퇴근 전에
간단히 먹는 방법도 있지만,
그것은 양이 충분하지 않으므로
집에 가서 야식을 또 먹는 게 문제.
일찍 출근하고 일찍 퇴근하는 게
이론상(?)으로는 가장 바람직한데,
일찍 일어나는 게 어렵다 보니
그걸 못 하고 있다.
규칙적인 저녁식사를 하고 싶은데...
방법이 없을까?