muy a menudo uso esta oración como terapia para muchos pacientes, y realmente trae muy buenos resultados.
la finalidad de esta oración, es que cada persona la diga y se de cuenta como la vivencia al momento de decirla; ya sea que este dirigida a una madre, un hijo, esposo, amigo,abuelo entre otros.
Es impresionante pero cierto, cada persona que dice esta oración, tendrá una interpretación muy particular que va relacionada a sus vivencias . Si te fijas en la interpretación que le das a esta frase te darás cuenta de todo el sentido que tiene para tu vida.
En mi carrera como psicólogo me he dado cuenta que para las personas SER es muy complicado, preferimos PARECER nos hace estar mas confiados en nuestra propia fantasía
uno de los mas grandes problemas que se presentan en los conflictos psicológicos es la incapacidad de reconocernos como seres únicos e individuales. Antes que eso preferimos manipular o ser manipulados intentando ser lo que otros quieren que yo sea, tratando de cuadrar en los grandes estándares descritos por esta sociedad neurótica. gastamos nuestra energía vital intentando ser alguien que no podemos ser por mas que lo intentemos.
ser no es mas que conectarte contigo mismo desde lo obvio, lo fenomenológico. Experimentar tu vida desde las cosas mas simples como respirar, caminar, reír, llorar gritar, jugar permitirte hacer cosas que nuca has hecho por andar pensando en lo que es bueno o malo, permite que tu cuerpo se exprese de na manera espontanea la vida es expresión, es, experiencia y la experiencia es aquí y ahora
