악마의연기 , 이제는 금연을 해야된다.
악마의 유혹 , 바로 담배이다.
담배가 몸에 좋지 않다는 사실은 누구나가 공감을 한다.
흡연을 하는사람들도 , 냄새가 싫고 , 건강에 해롭다는 사실을 알고있다.
하지만 쉽게 금연을 못하는 이유는 " 중독 " 이기 때문입니다.
습관처럼 , 식사를하고 , 커피를마시며 담배를 흡연한다.
타르 흡입량이 흡연자의 흡연습관에 따라 달라질수 있다고 합니다.
경고 : 흡연은 페함 등 각종 질병의 원인이 됩니다.
담배연기에는 발암성 물질이 대량있다고 합니다.
흡연을 하시는 분들은 , 다들 알고있는 사실 ! 그런데 금연이 쉽게 성공하지 못합니다. ㅠㅠ
지인중 한사람이 금연을 시작한지 1주일 되었다고 합니다.
약을먹으면서 , 참고있는데.... 1주일 지나니까 ~ 괸찬타고 하더라구요.
참을수없는 짦은 가벼운 유혹때문에 , 많은 사람들이 금연을 못하고 ,
금연을 포기하고 , 4500원 짜리 담배를 매일 구입해서 흡연을 할까!
참 ! 저도 한심스럽네요. 금연을 해야겠다. 노력은 하지만 , 생각처럼 중독성 때문에 ....
금연에 성공을 못하네요. 오늘부터라도 금연을 하기우해서 노력해야 겠습니다.
