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2y
Muy buena rutina bro, es un musculo el cual pocos le prestamos atencion pero por lo menos en la calistenia te ayuda muchísimo en la fuerza de agarre
Muy buena rutina bro, es un musculo el cual pocos le prestamos atencion pero por lo menos en la calistenia te ayuda muchísimo en la fuerza de agarre
RE: Training at Home - Forearm Routine [Esp - Eng] [Esp - Eng]