Manfaat Menyusui Bagi Ibu
Halo Stemians, saya lanjut lagi ya tentang manfaat menyusui. Kalau sebelumnya saya menulis tentang manfaat menyusui bagi bayi, sekarang saya akan menulis tentang manfaat menyusui bagi ibu.
Banyak mitos yang beredar di masyarakat seputar menyusui. Misalnya, menyusui membuat payudara ibu berubah. Menyusui membuat ibu gemuk. Atau menyusui itu menyakitkan. Wah, benarkah mitos-mitos itu.
Sebelum menjawabnya, kita cari tahu dulu yuk manfaat menyusui bagi ibu.
💠 Mencegah pendarahan
Saat menyusui, hisapan bayi pada payudara ibu bisa merangsang hormon oksitosin. Hormon ini mendorong kontraksi rahim untuk mencegah pendarahan.
💠 Kontrasepsi alami
Jika ibu menyusui secara lengsung, hal ini bisa menunda masa subur. Menyusui ekskulusif menjadi kontrasepsi alami.
💠 Mengecilkan rahim
Menyusui menghasilkan hormon oksitosin yang mampu membuat rahim kembali ke ukuran semula.
💠 Terhindar dari diabetes
Ibu yang menyusui akan terhindar dari diabetes melitus tipe dua sebanyak 50%.
💠 Terhindar dari kanker
Menyusui membuat ibu terhindar 25% terhindar dari kanker. Baik kanker payudara maupun kanker ovarium.
💠 Psikologis ibu
Banyak penelitian menunjukkan dengan menyusui ibu akan terhindar dari depresi. Ibu yang menyusui juga akan terhindar dari menelantarkan anak.
💠 Portable
Menyusui itu portable dan praktis. Tidak perlu repot membawa botol dan termos air panas. Menyusui bisa dilakukan kapanpun dan dimanapun.
Nah banyak sekali ya manfaat menyusui bagi ibu. Tak hanya manfaat fisik saja, tapi juga memiliki efek psikologis juga bagi ibu. Yuk menyusui, demi generasi yang lebih baik.M
