Supongo que todos hemos oído decir a alguien que está fuera de su peso, ya sea por encima o por debajo, por culpa del metabolismo. Algunos no solo lo hemos oído sino que lo pensábamos.
Aquí tienes algunas formas de cambiar el tuyo para conseguir lo que quieres, de la mano del experto en nutrición David Heber. ¿Qué te han parecido sus consejos? Si pones alguno en practica, cuéntame que tal te ha ido. Si lo que te interesa son los productos también puedo ayudarte.
