Este miércoles 6 de diciembre te invitamos a “Tertulias en Holos”, un programa creado desde nuestra comunidad 
Tertulia en Holos es un espacio abierto para el intercambio de ideas, conocimientos, experiencias, anécdotas con el fin último de fortalecernos en estrategias que nos conduzcan a un mayor bienestar integral.
En esta oportunidad tenemos como invitados a los columnistas 
Para este segundo encuentro 
This Wednesday, December 6, we invite you to "Tertulias en Holos", a program created from our community
Tertulia en Holos is an open space for the exchange of ideas, knowledge, experiences, anecdotes with the ultimate goal of strengthening strategies that lead us to a greater integral wellbeing.
This time we have as guests columnists
For this second meeting
PRINCIPIO Y FIN DE UN DOLOR EN LA RELACIÓN/BEGINNING AND END OF A PAINFUL RELATIONSHIP
@Rosahidalgo en su columna 1+1=Juntos nos presenta el tema: PRINCIPIO Y FIN DE UN DOLOR EN LA RELACIÓN / BEGINNING AND END OF A PAINFUL RELATIONSHIP. Luego del planteamiento nos hace una gran pregunta: ¿De Qué Quieres Hacerte Cargo?
Una pregunta si se quiere “inquisidora” pero necesaria porque en la respuesta está el responsabilizarnos de nuestra vida, cuestionándonos ciertas actitudes, tales como: Me quedo pidiendo explicaciones, permanezco en la añoranza de lo que “pudo haber sido y no fue” o durante el proceso me estanco en la indiferencia.
Cada una de estas opciones igual nos ubican en el mal-estar y es aquí donde vale plantearse, “el reto enorme de valientemente admitir que pasa lo que pasa, si dejamos que pase. Difícil pero desafiante.” Todo un temazo para conversar largo y tendido.
@Rosahidalgo in her column 1+1=Juntos presents us the topic: PRINCIPIO Y FIN DE UN DOLOR EN LA RELACION / BEGINNING AND END OF A PAINFUL RELATIONSHIP. After the approach he asks us a big question: What do you want to take charge of?
An "inquisitive" question if you will, but necessary because in the answer is to take responsibility for our life, questioning certain attitudes, such as: I keep asking for explanations, I remain in the longing for what "could have been and was not" or during the process I stagnate in indifference.
Each of these options still places us in the malaise and it is here where it is worthwhile to ask ourselves, "the enormous challenge of courageously admitting that what happens happens, if we let it happen. Difficult but challenging". A great topic to talk about at length.
Aprendiendo sobre asertividad: Lograr decir “no” como estrategia de vida -Causas y consecuencias/Learning about assertiveness: Saying "no" as a life strategy - Causes and consequences
Lo llamo arte porque a veces decir no requiere de gran delicadeza para no herir al otro, pero que es necesario porque si no los heridos somos nosotros, en cualquier caso, decir no es poner límites a quien por algún motivo no los tiene. Colocar estos límites tiene que ver con nuestra autoestima y autoconcepto. Sin duda, otro gran tema para conversar entre amigos.
Dos tópicos que sin muchos reparos se pueden entrelazar muy bien, pues la relación de parejas se convierte en una gran escuela de vida, donde, en muchos casos, se aprende hasta a decir que No. Ja,ja,ja.
I call it art because sometimes saying no requires great delicacy in order not to hurt the other, but it is necessary because otherwise we are the ones who are hurt, in any case, to say no is to set limits to those who for some reason do not have them. Setting these limits has to do with our self-esteem and self-concept. Undoubtedly, another great topic to talk about among friends.
Two topics that can be intertwined very well, because the relationship of couples becomes a great school of life, where, in many cases, you even learn to say No. Ha,ha,ha.
Este miércoles 6 de diciembre a las 8:30 pm, te esperamos en el servidor de
Bienvenidos todos.
This Wednesday, December 6 at 8:30 pm, we are waiting for you on the
Welcome to all of you.
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