빵순이... 세상에 쌀보다 밀을 더 많이 먹는 것 같다
어제 잠깐 다큐를 보았는데 밀가루 끊는 다이어트를 하는 거였다
그게 가능하나... 밀가루 안들어간 음식은 고기랑 쌀이랑 야채만 있는 것 같은데
나도 밀가루를 끊어야 하는데... 후... 쉽지 않다
물론 안먹으면 혈당수치나 콜레스테롤 등 다양한 부분이 많이 개선이 된다
하지만 그만큼 부지런해야 한다 세상에는 밀가루로 들어간 음식이 너무 많기 때문이다
일단 반찬이랑 국을 매일 만들어야 하는데 바쁜 직장인에게는 쉽지 않다
거기다가 늦게 들어가는 경기도민이면 더.... 후~~~
