안녕하세요. 오늘은 오전반차를 쓰고 정형외과에 가서 허리치료를 받고 왔어요.
오래된 사무실 생활이 저의 허리를 다 망가트렸네요...
보험이 없다면 하지도 못할 치료를 받고 왔어요... 앞으로 5회이상은 더 치료받아야 하는데, 조금 무섭네요 ㅎ
허리치료를 받고 점심에 양재천을 걸으면서 회사로 갔어요.
오늘은 날이 따뜻해서인지 양재천에 사람들이 많았어요.
저는 늘 혼자 걸으면 이런저런 생각을 정말 많이 하게 되는데요.
생각이 많아지면 걱정도 많아지는 것 같아요. 어떻게 하면 생각을 안할 수 있을까요?
멍때리는 것도 저에게는 너무 힘든 일인 것 같아요.
어떻게 아무 생각없이 가만히 있을 수 있나요? 여러분만의 방법이 있으신가요? ㅎㅎㅎ
참 저에게는 너무 어려운 숙제네요ㅠㅠ
오늘도 잡생각을 하면서 하루를 마감합니다 😂🤦🏼