Mirá, lo de la hernia hiatal y el reflujo que empeora cuando te tensás me llegó hondo, porque el cuerpo te habla antes que la cabeza. Yo también aprendí a los golpes que erguirse y respirar en silencio cambia el día entero, es así nomás. La vida misma te enseña a hacer esa pausa, aunque a veces cueste.