我其实很少失眠,因为我感觉我很容易就会睡着,哪怕中午、晚上刚喝过有咖啡因的饮料。
印象中记得住的,上一次失眠是我下午时去运动,晚上回来看了《等一个人咖啡》这部电影。那时候我想失眠应该是我傍晚运动了,其实傍晚运动会影响睡眠的,哈哈,曾经看过一则报道这么说。
这一次失眠是因为眼部的不适,我哭了很久,这2年我的泪水像水龙头一样,一拧开就是哗啦啦的泪水。
有因开心、感动、伤心、彷徨、痛苦而流下的眼泪,更多是为了一个人一个事。
不知道怎么说起,只能默默承受,坚强、坚持,鼓励自己。
我在床上实在睡不着,可能是我午睡不小心睡太久了。话说,这是我工作以来,久违的午睡。
我打开了YouTube,找了一些助眠的音乐,放在床头。打开了一包蒸眼袋,用了起来,想给自己的眼睛消肿除痛。
感觉头要炸开了,眼睛也肿得像个金鱼。
不知不觉我睡着了,醒来时是半夜2点,我关了手机,给它充电,自己继续睡觉。
睡吧,睡吧,明天会更好。加油。
……此文写于某个周末。