真的是好多年没有游泳了，距离上一次欢快地在泳池游泳估计是疫情前吧。其实我想游泳好久了，但是没有适合的时机和场地。我曾经想在家乡那里游泳，不过这里没有那种clubhouse的泳池，就只有酒店有泳池了。酒店的泳池去一次，入门竟然要15~25块，也太贵了吧。
所以我一直好羡慕那些住公寓的哈，楼下就有泳池了，很方便。像我们这里都是落地屋、排屋的，就没有泳池这个设施了哈。这就是排屋和公寓的差别吧~
为了这一次可以去游泳，我给自己买了新的泳镜，因为疫情后2、3年都没有游泳，那个泳镜的带都氧化而导致断裂了。所以我特意去商场买了一副新的泳镜，感到有点欣慰，那么多年过去了，这牌子的泳镜还是没有涨价啊。
一副有度数的泳镜50块钱，打9折，45块。我感觉是很值得，毕竟我大一买的时候（18年）也是这个价格。
这一次游泳是在我姐姐家楼下的泳池，那里人平时就很少，所以我还是蛮喜欢的。稍微做了一下热身，就下水了，这个感觉有点陌生又熟悉。
先下水练习一下嘴巴呼吸鼻子吐气，好久不游泳了，所以都忘了怎么换气了呢。然后开始练习一下踢水，让自己的肌肉慢慢恢复这个记忆。接着就开始练习蛙泳的姿势和换气方式。一组下来后，就可以开始游泳啦。
游了三圈左右吧，还是挺喘的！最后累了就给自己来个放松的环节，也算是一种小训练吧，学习仰卧，脸朝向天空，双手双脚打开，慢慢放松全身，然后就会浮在水面上了。偶尔也会踢水，让自己缓缓游动。
游泳结束后，在楼下的贩售机买了一包海苔零食给外甥带回去，又是快乐的一天(＾－＾)V