继续封锁之中,在家里自然得辅导小宝贝学习了。今天因为辅导作业的事和她起了一阵冲突。出了一些两位数的加减法的题目给她练习,虽然这个题比刚上一年级的内容要超前了一点,但是这些在幼儿园里面都是学习过的。还是在能力范围之内的。结果做的时候精神不集中。老是做错。我看了一心急就狠狠的批评了几句。小宝贝就不高兴了,把笔一扔说不做了。我一看就生气了,学习还能想不学就不学吗?不过后来。老婆给劝住了。把小宝贝拉到一旁去冷静了一下,事情很快就过去了。不过事后我还是反思了一下,把之前小宝贝刚出生时候买的一本儿童心理的书拿出来看了看。发现有些内容还是挺有参考价值的。
小孩子学习的时候精力不集中,效率低这个是常态。原因应该是小孩大脑的前额叶还没有发育完全。但是即使孩子的前额叶还没有完全发育成熟,在家长的引导下,孩子还是可以扭转错误认知,增加他们的自控力的。这就要了解自控力的链条就是情绪控制,认知调节和执行控制。
比如孩子想吃冰淇淋,并且大哭大闹。这是因为孩子无法抑制自己想吃冰淇淋的冲动,被激发出了情绪。这个时候大人就需要在认知端进行引导,告诉他,人体摄入过多的糖分是对健康不利的,尤其是正在生长发育中的孩子。如果只是一味压制的孩子的话,不去找出原因并解决冲突。那么最终在执行端还是只能用大哭大闹来反抗了。除了说理来改变孩子的认知。还有一些方法可以采用,比如转移注意力,书中还提到一个有趣的实验叫蝙蝠侠效应。说是有一项研究,让4岁的孩子玩一个复杂的开锁游戏,想看看孩子们能坚持多久,研究人员给一组孩子披上蝙蝠侠的头饰,让他们想象是自己,是蝙蝠侠在开这个锁,另一组是常规的对照组,结果发现假装自己是蝙蝠侠的孩子,会花更多的时间来研究开锁,也会尝试更多不同的方法。研究人员后来给这个结果取名为蝙蝠侠效益,因为他们发现一个简单的假装游戏,竟然能让孩子产生这么大的改变。让孩子用一种第三方的心态来看待自己的冲动,其实是增加孩子和冲动情绪之间的心理距离。心理距离远了他们的情绪。就会冷下来。