Saludos, amigos:
Me sumo a participar en la iniciativa de Holos & Lotus titulada ¿Gozo de una buena salud mental?
Nadie tiene salud física total, siempre hay algo que atender, de igual manera la salud mental plena es una conquista insatisfecha.
Unos personajes de Chespirito tenían entre sus frases: «la gente sigue diciendo que tú y yo estamos locos». Si afinamos la mirada y notamos los ejemplos diarios que muestran una especie de locura universal tendremos más certeza.
Un ejemplo típico sería observar como el ser humano invierte todo su tiempo en actividades que dañan su salud, le generan estrés, afanados en lograr un confort y prestigio social que les cobra en la vejez el precio de haber dañado su cuerpo.
Registrar el ir y venir de las personas para cumplir sus obligaciones diarias muestra un hormiguero incansable que genera más y más agobio.
Y qué decir de quien invierte horas y dinero, con el uso de equipos costosos para llegar a la cima de una montaña, esquivando precipicios y salientes, en medio de la nada sueltan su grito victorioso anticipando el próximo reto. Admiro a estos locos.
El tiempo que invierte la gente en lograr que sus mascotas se comporten como humanos mientras cada día se comporta con la gente como un animal salvaje.
Los que talan todos los árboles de un bosque, para hacer paredones e invitar a la gente a pintar árboles en ellos.
Los que en nombre de la paz promueven la guerra, usan la religión y grandes inversiones para obtener sus trofeos.
Quienes van a un espectáculo en primera fila y graban todo en el teléfono, para verlo después, y si el dispositivo falla se terminan de perder el evento, mientras arreglan el desperfecto del equipo.
Los adolescentes sentados uno frente al otro, comunicándose entre sí usando sus teléfonos.
La percepción del yo, que devuelve el espejo, adulterada por la psiquis, que hace al individuo verse más gordo de lo que es o totalmente parecido al prototipo a imitar.
Las modas extravagantes e incómodas que mantienen a la gente al tanto de sus dictámenes para botar y adquirir nueva ropa.
Y los psicópatas, obsesivos compulsivos, celópatas, narcisistas, masoquistas, depresivos, con delirios y otras afectaciones que determinan el umbral de la locura manifiesta o encubierta.
Ser saludable dentro del caos social es un desafío que no todos ganan. Las sociedades van sumergiendo al individuo en trampas que les vuelven asiduos de los fármacos y especialistas en el ramo.
Quizá ofenda el término, se vea muy osado afirmar que todos tenemos un toque de locura, pero quizá haga falta ese punto de reflexión que nos lleve a reconocer cuando nuestros pasos nos llevan a terrenos más intrincados.
Un poco de locura no es del todo negativa, lleva a la persona a salir de estereotipos, a considerar otras búsquedas, otros aprendizajes. Grandes inventos de la humanidad tuvieron ese ingrediente en su proceso de generación.
Mi contenido es original.
He utilizado el traductor DeepL.
Imágenes de Pixabay con su respectiva fuente.
English Version
Greetings, friends:
I join in participating in Holos & Lotus's initiative entitled Do I enjoy good mental health?
No one has total physical health, there is always something to attend to, likewise full mental health is an unfulfilled conquest.
Some of Chespirito's characters had among their phrases: "people keep saying that you and I are crazy". If we sharpen our gaze and notice the daily examples that show a kind of universal madness, we will be more certain.
A typical example would be to observe how human beings invest all their time in activities that damage their health, generate stress, striving to achieve comfort and social prestige that will cost them in old age the price of having damaged their bodies.
Recording the comings and goings of people to fulfill their daily obligations shows a tireless anthill that generates more and more overwhelm.
And what about those who invest hours and money, with the use of expensive equipment to reach the top of a mountain, dodging cliffs and ledges, in the middle of nowhere they let out their victorious cry in anticipation of the next challenge. I admire these madmen.
The time people invest in getting their pets to behave like humans while every day they behave with people like wild animals.
Those who cut down all the trees in a forest, to make walls and invite people to paint trees on them.
Those who in the name of peace promote war, use religion and large investments to obtain their trophies.
Those who go to a show in the front row and record everything on the phone, to watch it later, and if the device fails they end up missing the event, while they fix the equipment malfunction.
Teenagers sitting across from each other, communicating with each other using their phones.
The perception of the self, returned by the mirror, adulterated by the psyche, which makes the individual look fatter than he/she is or totally similar to the prototype to be imitated.
The extravagant and uncomfortable fashions that keep people aware of their dictates to throw away and acquire new clothes.
And the psychopaths, obsessive compulsive, jealous, narcissistic, masochistic, depressive, with delusions and other affectations that determine the threshold of overt or covert madness.
To be healthy within the social chaos is a challenge that not everyone wins. Societies are submerging the individual in traps that turn them into regular users of drugs and specialists in the field.
Perhaps the term offends, it may seem very daring to affirm that we all have a touch of madness, but perhaps we need that point of reflection that leads us to recognize when our steps lead us to more intricate terrain.
A little madness is not entirely negative, it leads the person to leave stereotypes, to consider other searches, other learning. Great inventions of mankind had this ingredient in their generation process.
My content is original.
I have used the translator DeepL.
Images from Pixabay with their respective source.
