Reciban mi saludo, amigos de la comunidad 
Durante la pandemia, muchos coincidimos en afirmar que lo más importante era tener salud, aunque también la idea de tener mucho dinero se suele mostrar entre las preferencias. Sin embargo, quien haya vivido en entornos de no paz podría concluir que tener paz es lo más valioso para llevar una vida plena, porque esta ayuda a mantener el equilibrio tan necesario para tener salud.
Este 21 de septiembre se conmemoró el Día Mundial de la Paz, cuya finalidad es un llamado al cese de conflictos a nivel mundial. Le ha costado a la humanidad reconocer que las acciones bélicas no son las que van a resolver las dificultades de los países. Y es este quizá el problema más grande que enfrenta el mundo, donde sus habitantes siguen viendo a la guerra como la solución de las diferencias creadas desde hace tanto tiempo.
La paz es una conquista que se logra cuando se tiene el propósito de vivir bajo su cobijo. Esto nos lleva a tener a mano una serie de medidas, tomadas conscientemente, para evitar que nada altere nuestra tranquilidad. Esta comienza con nosotros mismos y nuestras propias convicciones.
Cultivar la paz implica la posibilidad de dirimir las diferencias con un diálogo asertivo y, para ello, manejarse con la palabra de la forma más impecable posible es una buena opción. Los gritos alteran la paz cuando se usan para llamar la atención o corregir una falta. De igual manera, la violencia verbal o física va creando fisuras que se vuelven grietas y rompen las relaciones.
A veces es mejor alejarse que caer en la provocación de otros. Esto es válido en las relaciones interpersonales directas, pero también en las virtuales. No es necesario hacer comentarios en las redes que vayan a provocar molestias a los lectores. Se observa con frecuencia que la gente agrede, amparada en el anonimato, a cualquiera que se exponga en algún espacio virtual. Este comportamiento habla de una humanidad con fallas de valores de respeto y solidaridad.
La paz se logra ejerciéndola, pero también con actividades que provoquen tranquilidad. Hay mucho estrés en nuestro entorno, debido quizá a la situación económica; esto se evidencia bien en el comportamiento de mucha gente en la calle, negocios y transporte público.
Incluso profesionales o funcionarios de instituciones públicas, cuyo trato debe caracterizarse por la buena atención y cordialidad, lo hacen desde el mal humor. Esto afecta la reputación de ellos y genera inconformidad en los usuarios.
Una sociedad debe establecer sus bases en la paz y practicarla desde cada uno de sus espacios. El caos y la violencia que se evidencia, hasta para sacar una cédula de identidad, no son escenarios propicios para establecerla.
Habitar el propio cuerpo en armonía es la primera decisión; para ello debe dársele ese privilegio de ser tratado como un templo, donde ni los pensamientos sean portadores de violencia. Hay una serie de hábitos que parten de decisiones que han sido tomadas con determinación e incluyen: no participar en grupos que promuevan algún tipo de incitación con noticias falsas, no seguir a líderes de ningún tipo de organización, evitar leer o ver noticias que no sean positivas o, por el contrario, sean amarillistas.
En busca de la paz interior, he adoptado utilizar mi tiempo en actividades que me generen bienestar, como lo son el cuido de plantas, la pintura, la lectura de obras literarias, la escritura en Holos&Lotus, entre otras.
Pienso que hay una especie de imán social que me agrupa con personas que tienen una forma de pensar similar y, de manera automática, se autoexcluye quien lleva intención de crear discordia. Al no dar pie para confrontaciones incómodas, la cotidianidad sigue su curso sin altibajos.
La paz puede contagiarse si nos dejamos llevar por las prácticas emocionales saludables, controlar la ansiedad en los momentos difíciles, aprender a escuchar a los otros con paciencia y evaluar con objetividad nuestro propio comportamiento en aras de tener las mejores relaciones interpersonales.
Mi contenido es original.
Imágenes propias.
He utilizado el traductor de Google.
English Version
Greetings, friends of the
During the pandemic, many of us agreed that the most important thing was to be healthy, although having a lot of money often came up among our preferences. However, anyone who has lived in unpeaceful environments might conclude that peace is the most valuable thing for living a full life, because it helps maintain the balance so necessary for health.
This September 21st marked World Peace Day, the purpose of which is to call for an end to conflicts worldwide. It has taken humanity a long time to recognize that warlike actions are not what will solve countries' difficulties. And this is perhaps the biggest problem facing the world, where its inhabitants continue to see war as the solution to long-standing differences.
Peace is a conquest achieved when we have the intention of living under its protection. This leads us to have a series of measures at hand, consciously taken, to prevent anything from disturbing our peace. This begins with ourselves and our own convictions.
Cultivating peace involves the possibility of resolving differences through assertive dialogue, and to do so, using words as impeccably as possible is a good option. Shouting disrupts peace when used to call attention or correct a mistake. Similarly, verbal or physical violence creates fissures that become cracks and break relationships.
Sometimes it's better to walk away than to succumb to the provocation of others. This applies to direct interpersonal relationships, but also to virtual ones. It's unnecessary to make comments on social media that will upset readers. It is frequently observed that people, protected by anonymity, attack anyone who exposes themselves in a virtual space. This behavior speaks to a humanity lacking in the values of respect and solidarity.
Peace is achieved through practicing it, but also through activities that foster tranquility. There is a lot of stress in our environment, perhaps due to the economic situation; this is clearly evident in the behavior of many people on the streets, in businesses, and in public transportation.
Even professionals or officials in public institutions, whose behavior should be characterized by attentiveness and cordiality, do so out of a bad mood. This affects their reputation and generates dissatisfaction among users.
A society must establish its foundations in peace and practice it in every one of its spaces. The chaos and violence evident, even when obtaining an identity card, are not conducive settings for establishing it.
Inhabiting one's own body in harmony is the first decision; to achieve this, it must be given the privilege of being treated as a temple, where not even thoughts carry violence. There are a series of habits that stem from determined decisions, including: not participating in groups that promote any kind of incitement through fake news, not following leaders of any type of organization, and avoiding reading or watching news that isn't positive or, on the contrary, sensationalist.
In search of inner peace, I've adopted the goal of spending my time on activities that bring me well-being, such as caring for plants, painting, reading literary works, writing for Holos&Lotus, among others.
I think there's a kind of social magnet that draws me together with like-minded people, and anyone intent on creating discord automatically excludes themselves. By not giving rise to uncomfortable confrontations, daily life continues uneventfully.
Peace can be contagious if we allow ourselves to be guided by healthy emotional practices, control anxiety in difficult times, learn to listen to others patiently, and objectively evaluate our own behavior for the sake of having the best interpersonal relationships.
My content is original.
Images are my own.
I used Google Translate.
