跑步，不能做的理由只有一个：懒。
最后，能说服你的人只有一个：你。
以下是跑步活动召集
活动具体规则如下：
1、本活动为打卡形式，用文字或app记录你每次跑步的记录 ；
2、标签需包含：cn-run；
3、文章内容：想写什么写什么。你可以写你跑步的理由，或者想达到的目标。
4、为了减轻压力，你不需要提名别人。提名采取自愿方式，直接参与更是欢迎！
以下是我参加此活动的原因
1、白天老犯困，睡多久都困。想改变这一点。
2、想感受延迟满足。百度词条：延迟满足
3、减肥肉、增肌；
4、 2个月内1万米可以在1小时内完成