【关系攻略】为什么我这么易怒?

chann(61)
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前言:这几天去公司的路上,都在听【得到】熊太行的关系攻略。初听觉得好抽象,理论也多,忍不住分神。这几天开始渐入佳境,甚至听了一段后,会暂停音频,思考一番。
要等听完全部再分享,实在是内容太多,不如就学到啥就分享啥吧。

为什么我这么易怒?


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英国哲学家罗举过两个例子:如果身边有人坚持说:2加2等于5,或者冰岛位于赤道。你心里不会觉得愤怒,只会觉得怜悯,因为这种看法并不会动摇我们自己的信念。

最激烈的争论是关于双方都提不出充分证据的那些问题的争论。这句话有点抽象,我们来举个例子。

你喜欢周杰伦,他喜欢新说唱的GAI。你们彼此看不惯,吵了起来。“如果你一听到一种与你相左的意见就发怒,这就表明,你已经下意识地感觉到你那种看法没有充分理由。”

换句话说,如果一个人对别人的不同意见表示愤怒,那多半是他已经意识到自己的想法可能站不住脚,但又无法接受“我可能真的错了”这个事实,于是选择用愤怒来掩饰恐惧。

我们都是凡人。
凡人都会犯错。


要愤怒的时候,深呼一口气,问自己一下:我的愤怒是来自我的心虚吗?

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