Mi reporte de Actifict: septiembre 29 2021

caro007(34)
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Hoy aproveche el día nublado para salir en la bicicleta e ir a la pileta a nadar! Hice unos cuantos largos, un total de 2.4 km. 600 m tranquilos, 12 x 50 con pullboy, 6 x 100 con manoplas, 100 tranquilos, 200 patada variado,alt 300 afloje.
Lindo entrenamiento para 1 hs de trabajo.
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Natación

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