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Friends of Foodies Bee Hive I bring you today a lunch of Sardina de lata Guisada, which is very tasty and very easy to prepare and it is also very economical. Here is the recipe
INGREDIENTS
01 Can of sardines
02 Eggs
01 Onion
01 Tomato
01 Paprika
01 Little fresh oregano
01 Cup of Rice
Edible Oil
Water and Salt
01 Cup of White Beans already stewed
PREPARATION
Uncover the sardine and place it in a frying pan, finely chop the onion, fresh oregano, paprika and tomato and cut into thin strips. Add the 2 eggs and a little edible oil, a little water, salt to taste and place on the stove and leave it over low heat until the water dries and it is ready.
Amigos de Foodies Bee Hive les traigo hoy un almuerzo de Sardina de lata Guisada, el cual me quedo muy sabroso muy fácil de preparar y además es muy económico. Aquí les dejo la receta
INGREDIENTES
01 Lata de sardina
02 Huevos
01 Cebolla
01 Tomate
01 Pimentón
01 poco orégano fresco
01 Taza de Arroz
Aceite Comestible
Agua y Sal
01 Taza de Frijol Blanco ya guisados
PREPARACIÓN
Se destapa la Sardina y se coloca en un sartén se pica finamente la Cebolla, el orégano fresco, El Pimentón y el Tomate se cortan en finas tiras. Se le hechan los 2 Huevos y se le agrega un poco de aceite Comestible, un poco de agua sal al gusto y se coloca en la Estufa y se deja a fuego lento hasta que se le seque el poco de agua y listo
Place the cup of rice in a pot with two cups of water, salt to taste and put it on the stove. Wait until all the water dries and the rice is loose. I particularly like to wash the rice so that it releases the natural starch it has and it is looser. But it is up to each person's taste.
En una olla se coloca la taza de arroz con dos de agua sal al gusto y a la estufa. Se espera a que seque toda el agua y quede el arroz suelto. Ami particularmente me gusta lavar el Arroz para que suelte ese almidón Natural que trae y quede más suelto. Pero es a gusto de cada quien
I had already stewed the white beans the day before and I just heated them and served them. This dish can be served with other toppings to suit everyone's taste. Today I tried to make it like this
The stewed sardine, a portion of rice and the cup of stewed beans. And I can tell you that it was very tasty.
El frijol blanco ya lo tenía guisado del día anterior y lo que hice fue calentarlo y servirlo. Este plato se pude servir con otros contornos al gusto de cada quien. Hoy me proboco hacerlo ami así
La sardina Guisada, una Porción de Arroz y la tasa de Frijor Guisado. Y les digo que me quedo muy Sabroso
My friends from Foodies Bee Hive, this lunch is very simple and economical so make it and try it and you will see that it is very tasty.
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Mis amigos de Foodies Bee Hive, este almuerzo es muy sencillo y económico así que háganlo y prueben y verán que queda muy sabroso.
GRACIAS POR VISITAR MI POST