¡Hola a todos! ❤ Voy a participar en la iniciativa de @damarysvibra, me pareció muy interesante y a la vez personal, me encanta, ya que nos autodescubrimos o nos percatamos de cosas que pasamos por alto!
1.- Expresiones que uso frecuentemente para hablar de mí
Una que utilizo para hablar de mí es soy disléxica. Lo digo a menudo debido a que cuando estoy estresada, cansada o nerviosa, digo oraciones al revés. Por ejemplo, en vez de decir hecha sal a la mezcla, digo hecha mezcla a la sal. También me sucede con refranes, volteo el orden de las palabras, es algo que no controlo.
Abecés, no me doy cuenta y me corrigen, es bastante vergonzoso por lo que tengo que pensar lo que digo y no hacerlo esporádico. Es diferente cuando escribo al revés que cuando lo digo. Me da mucha pena. Cuando me sucede y me doy cuenta, digo que soy disléxica si estoy con alguien de confianza, pero si no, lo pienso, pero no lo digo, solo me disculpo.
2.- Pensamientos recurrentes
"Tengo que hacer", eso es algo que no puedo sacarme de la cabeza, me causa ansiedad y si no rindo o hago tanto como yo quiero me siento muy mal. Algunas veces me he deprimido por eso debido a que siento que no hago lo suficiente.
He tratado de controlar eso, pero si me quedo sin hacer nada por mucho tiempo, siento que estoy perdiendo tiempo en vez de hacer algo útil. Ahora hago diversas cosas trabajo, después hago galletas o postres, cuido a mis aves, ayudo en la cocina y hago manualidades. Entonces manejo todo lo que tengo que hacer colocando actividades que me relajan y entretienen y me siento activa.
3.- ¿Qué pienso en relación con mi cuerpo, capacidades y emociones?
Con respecto a mi cuerpo, he pasado por muchos altibajos y algunos trastornos alimenticios. Cuando era una niña era obesa y me molestaban mucho por mi peso. Después, en la adolescencia el estándar era ser delgada, es ser bonita. En mi salón hablaban de hacer dietas y usaban fajas; me dejé influenciar, era muy joven. En combinación con otras cosas que contribuyeron a que bajara de peso drásticamente.
Un día me pesaron y llamaron a mis padres para decirles que estaba muy baja de peso a punto de desnutrición. Me sentí muy avergonzada y empecé a darme cuenta de que, mi físico no era bueno. Después me molestaban por ser delgada, tantos comentarios negativos que me deprimían más y me hacían llorar. Creo que muchas personas no saben todo el lío emocional que puede estar pasando una persona para decirle comentarios tan despectivos.
Después en la universidad subí de peso, pero otro problema me criticaron nuevamente: ¿ven lo irónico?. Cuando era delegada, me criticaban cuando subí de peso igual. Ahora he tenido algunas complicaciones de salud. Un día empecé a sentir culpa de nuevo culpa al comer.
Pero rectifique y los elimine esos pensamientos, ahora acepto mi físico, he aprendido que lo importante es sentirse bien con uno mismo y obviar todo comentario que no son importantes. Si les parezco gorda o delgada, si creen que necesito dieta o ejercicio, no me importa. Yo me siento feliz como estoy y eso es lo que realmente importa.
En cuanto a mis capacidades, me desenvuelvo en el área de medicina veterinaria, y considero que mis capacidades son buenas, escucho, analizo, aprendo con facilidad, además tengo control en las situaciones más críticas. Esta última para mí es la más importante, ya que no sabemos qué puede salir mal y hay que manejarlo. También me ha tocado atender a animales con los que tengo vínculo emocional o familiar y no dejo que mis emociones jueguen, solo entro en mi papel de profesional.
Aunque soy del área animal, si un familiar está en aprieto, puedo ayudar a limpiar heridas y ayudar en lo que necesite. Me gusta mucho el área de medicina humana.
4. Soy analítica, fantasiosa o emotiva
Soy muy observadora, pienso y analizo mi entorno, me ayuda mucho cuando veo un animalito, miro qué pudo sucederle, hasta el más pequeño detalle puede marcar la diferencia. Es algo que ya hago inconscientemente y hay ocasiones en que, después de analizar a algunas personas, inmediatamente me doy cuenta de cómo son realmente.
No soy fantasiosa, creo que son sueños y metas factibles, que con esfuerzo pueden hacerse realidad.
Soy emocional, pero no lo demuestro; me ayuda a mantenerme firme en situaciones fuertes que le quitarían el juicio a cualquiera jajaj. Por más enojaba que este me controlo, respiro y continúo. Aunque es una desventaja, ya que me saturo emocionalmente.
¡Gracias @damarysvibra por la iniciativa, fue un placer participar! ❤
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