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Hola a todos mis amigos de Hive❤️

Hoy les traigo un pequeño video📹 de la idea de almuerzo más rica🤤, sana✅ y fácil de hacer😱, narrada por mi voz y editada de manera divertida.

Espero lo disfruten un abrazo.

Aquí también les dejo los ingredientes que use para la receta:

• Arroz🍚 y ajo🧄

• Papas🥔, leche🥛 y mantequilla🧈

• Queso llanero🧀🇻🇪

• Tomate🍅, cebolla🧅 y pimentón🌶️

• Pollo🍗

• Platanos maduros🍌

• Especias🧂; orégano, ajo en polvo, pimienta negra, sal.

Procedimiento...

Arroz

Para hacer el arroz, machaque ajo y lo sofríe y luego le agregue el arroz lavado🍚💦 y su respectiva agua, como era un almuerzo para varias personas hice 4 tasas de arroz☝️ (recuerden que por cada tasa de arroz son dos de agua) y le añadí sal.

Puré de Papas🥔

Para la elaboración del puré coloque a hervir con suficiente agua las papás hasta que ya se hablandaran🔍, luego lo triture con un tenedor y le incorpore sal y un poco de mantequilla🧈, luego en una olla hervi una tasa pequeña de leche🐄 con mantequilla y se lo incorpore para finalmente agregarle el queso llanero🇻🇪.

Platanos🍌

Los pique en rodajas gruesas y los hervi hasta que estuvieran blandos👀, le agregue un poquito de sal al agua🚰.

Ensalada🥗

Pique la cebolla🔪 y el tomate en rodajas y les agregue un poquito de sal🧂, mayones y mostaza.

Y eso fue todo... Tuvimos un rico almuerzo sin tanto esfuerzo💯, fue bastante divertido además😆, los invito a hacerlo alguna vez😎.

Muchas gracias por estar❣️, deseo estén bien y que todo les salga bien en su mes de septiembre📆, un abrazo🤗.

El video y la miniatura fue grabado con mi teléfono Redmi Note pro 9📲 y editado con la aplicación Inshot disponible en PlayStore🛍️, el audio es de mi autoria🎤 (es mi voz) y la música fondo es libre de copyright disponible en YouTube

English

Hello to all my Hive friends❤️

Today I bring you a little video📹 of the best🤤, healthy✅ and easy to make😱 lunch idea, narrated by my voice and edited in a fun way.

I hope you enjoy a hug.

Here I also leave you the ingredients I used for the recipe:

• Rice🍚 and garlic🧄

• Potatoes🥔, milk🥛 and butter🧈

• Llanero cheese 🧀🇻🇪

• Tomato🍅, onion🧅 and paprika🌶️

• Chicken🍗

*Ripe bananas🍌

• Spices🧂; oregano, garlic powder, black pepper, salt.

Process...

Rice

To make the rice, crush the garlic and fry it and then add the washed rice 🍚💦 and its respective water, since it was a lunch for several people I made 4 cups of rice ☝️ (remember that for each cup of rice there are two of water ) and added salt.

Mashed Potatoes🥔

To make the puree, boil the potatoes with enough water until they talk to each other🔍, then mash it with a fork and add salt and a little butter🧈, then in a pot I boiled a small cup of milk🐄 with butter and incorporate it to finally add the llanero cheese 🇻🇪.

Bananas🍌

I chopped them into thick slices and boiled them until they were soft👀, I added a little salt to the water🚰.

Salad🥗

Chop the onion🔪 and sliced ​​tomato and add a little salt🧂, mayonnaise and mustard.

And that was it... We had a delicious lunch without much effort💯, it was quite fun too😆, I invite you to do it sometime😎.

Thank you very much for being❣️, I wish you are well and that everything goes well in your month of September📆, a hug🤗.

The video and thumbnail was recorded with my Redmi Note pro 9 phone📲 and edited with the Inshot app available on PlayStore🛍️, the audio is my own🎤 (it's my voice) and the background music is free copyright available on YouTube

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