没想到圣诞节单位安排了一个大的项目，也算是对我们的福利了。 那就是每年都期待的体检，但是每次又担心的也是体检。 希望体检是看看自己的身体有无变化，害怕体检是真的担心自己这把老骨头再检查出点什么毛病来啊，这心情也是很忐忑的！

一直以来游泳都是我每周坚持的必备项目，至少要游一次，今天又有了新的突破，之前游20圈相当于1千米需要50分钟，这次只用了不到40分钟的时间，真的是有了很大的进步。 而且自由泳也有了提高，原来游不到头已经很累了，现在游过去再游回来竟然很轻松。

冷了就想吃东西，坐着看电视的时候也想吃点儿东西，原来总喜欢饼干啊，泡芙啊，蛋卷，等等那些可以小零食，可这些东西总吃体重就遭罪了！ 为了满足健康的需求，还要满足口感的需求，我就想还是自己做吧，这样最清楚配料表，而且在忙活的过程中也有一种成就感，尤其是大家都觉得好吃的时候就更美了！

在发现那个高雅的图书馆之后，没想到就在附近还发现了一条热闹的隐藏于市中心高大上区域的一条小巷，这附近应该算是这座城的CBD了，前面就是中山广场，没想到在这样一个奢侈地段，还有这样一个人间烟火地儿，小巷不长，但是充满了浓浓的生活气息。 各种精致的小饭店比比皆是，然后就是一个水果蔬菜市场，因为匆匆路过，我只是扫了一眼，看到了很多草莓，这个季节能看到草莓，应该算是反季水果了，毕竟寒冷的冬季，能吃到草莓才真的奢侈。

中午同事聊天的时候，说了一件她非常生气的事儿，她说现在还有可靠的人吗？原来她有个朋友，刚刚因病去世了。其实这个病如果及时做手术的话，也不至于那么快的就走，毕竟现在的医学还是很发达的！ 但是她错过了做手术的最佳时期，原因是她丈夫觉得手术会让人伤元气，而且后期的化疗什么的也会很痛苦，所以一直就是中医调理。但是中医最后还是没有挽回她的生命，终于还是扔下一个15岁的女儿离开了。

中午出来随意溜达，竟然在天津街发现了一处宝藏图书馆，以前经过的时候都是一瞥而过，并没有进去瞧瞧，今天也是太冷了，又想转转，于是抱着好奇心想看看这个图书城里面到底有什么！ 这是一座欧式建筑，推门而入，里面的空间好大好漂亮，经过了报警器的门，真的是让我眼前一亮啊！原来这是一个看书的好地方，环境优雅，如果想坐下来安静的看书的话，只要消费一杯饮料就OK了，如果你不想坐，那这里是免费提供看书的哦！

上面的这几幅照片是跟朋友溜达的时候在空中花园拍的，没想到多年没有来这里，竟然变化很大，如今空中花园免费进入，是大家休闲娱乐的一个场所，但是里面的环境明显已经不如刚建时那么漂亮了！ 同事牛哥最近一直郁郁寡欢，提不起半点精神，一次大家的闲聊中才知道原来他的宝贝儿子上了高中之后，就没怎么上学，现在一直在家呢！明年即将参加高考，面对激烈的竞争，孩子竟然自己休学在家了！

这两天的天气是真的冷，东北话就是嘎嘎冷呀，今天竟然最低零下7度，算是很冷的天了，外面走一圈冻手呢！这样的天，晚上吃完饭也别溜了，然后要么捧着手机在那刷短视频，要么就玩小游戏，还有就是当这些做的都无聊的时候，我就想着做吃的啦！吃货上线，总是少不了吃！ 今天做个小甜点，就是苹果派的糯米饼。 家里的苹果吃不了咋办？那就变着花样的做，煮苹果水，做苹果罐头，做苹果饼，还有做苹果干等等，这些都可以消耗掉家里的苹果。

这次魔法屋又出作品啦！😉不过这次不是绘画展，而是摄影展，主题为“海与岸” 3 ，看来之前也有过这个系列，只不过我没看到罢了！门口的老大爷很和善，现在进美术馆参观不像之前那样网上预约了，现在只要出示身份证就可以进来。 我身份证没有带，不过老大爷似乎认识了我，让我扫了码，看了一眼就让我进来了，可能也是因为人不多的缘故哈 😂

大家还记得我２０多天前曾经做了一款银杏叶护肤品吗？之后我就一直晚上在用这个进行护肤，白天当手霜用，晚上才擦脸，用起来确实保湿效果很好，油亮油亮的哈🤭😂，不过擦的时候，感觉有些油腻，厚重了些，于是我决定进行改良。 想法也是受做沙拉酱的启发，都知道萨拉酱是蛋黄加油加糖充分打发之后，就变成了我们非常喜欢吃的沙拉酱，而且吃的时候也不感觉油腻感。那么这个银杏叶猪油膏是不是也可以用打蛋器打发呢？我决定试试。

晚上虽冷，可还是跑出去嘚瑟了一圈，原因是再不出去走走，恐怕自己会被短剧控制的麻木了！于是又来到了亿合城😁， 我也只能到这里比较方便，而且这个地方吃的玩的大型商场也都集中，万象汇，安盛购物广场，沃尔玛，京东等等都可以逛到。 不过我还是喜欢亿合城和安盛购物广场，

又到周末了真开心， 每次到周五的时候，感到特别放松，就好像拉紧的长弓，终于可以放下，松快一下了😁😊，所以要问我哪天最开心，当然是周五的晚上啦！周六是最珍惜的一天，周日呢就的要安排周一的忙碌了！每次周末都想过的慢一点儿，再慢一点儿，可是时间哪容得了我们说了算呢！ 今天说点儿轻松的话题，下班回家最开心的事儿就是看看我的长寿花，说起来，这个长寿花已经栽了几年了，可往年都没有开，而今天竟然争相怒放，真的太惊艳了。

今天一天的天气都不是很好，阴森森又很冷，有阵雨没下来，坐在屋子里就听外面的风呼呼的！这样的天，不愿意出去，最好的办法就是在家做吃的，犒劳一下自己，也享受一下做美食的过程。 上次做的马里奥面包还有点淡奶油没有用完，得赶紧消耗掉，否则怕时间长了变质了可就可惜了，所以的赶紧做点啥。 但是量又不是很多，最后觉得可以试试做一口一个的小泡芙🤭🤭

说实话，看这个印度电影并不是听说这个电影有多精彩才去看的，而是我自己手里有张电影票马上就要到期了，才跑到电影院去看，而且我决定大中午的去撞撞运气，能看哪个看哪个，当然这次的也是去万达影城看的。

自从喜欢上核桃马里奥面包之后，我就也想着试试做做看，周末终于有空来做它了。 其实在做之前就一直准备材料，高筋粉，全麦粉，要用的黄油，奶油，以及芥末酱等等。 还有就是要发面！ 这次大约用了1000克的面粉，其中高筋粉稍微多些，全麦粉也就十分之一左右。先提前发了400克左右的面粉，放冰箱冷藏一个晚上，这个也就是做冰种，第二天下午的时候才用它来发面。最后看面发的还是不错的，也很细腻，非常喜欢。

周末的天气实在是太好了，尤其是昨天，阳光普照，天空湛蓝，虽然出去了也感觉很冷，但是晴空万里，这天气这么好不出去玩都觉得真的是浪费呀，况且待在家里能干啥， 除了躺沙发上刷手机就还是看手机！我对着那个人说“这么好的天， 去爬山怎样？” 他看都不看我一眼“大冷的天， 有啥好看的， 光秃秃的！” 我------

昨天也就是周六，上午就跟波波姐越好了，去 西安路转转，又是好久不见，都想见面聊聊天，正好早上做的肉夹馍，问她不嫌弃的话，可以给她带点儿尝尝，她立即同意，于是我决定跟她在一个喜茶店见面，这样我们俩可以边喝茶边聊天。 这两天天还是挺冷的， 属于干冷的那种。我几乎是将冬天最后的羽绒服都穿上了。 等我到的时候，波姐也已经到了，最近她疲于辅导她家二宝的学习，看起来很疲惫。

心情不好的时候，那就做点好吃的来调节心情吧！微信上姐姐晒出她做的肉夹馍，看着流口水，于是我也尝试着做起来，没想到真的是太好吃啦！还有什么美食治愈不了的吗？ 先准备好牛肉，市场买来新鲜的牛肉，泡水放点盐，这样煮的时候牛肉更加嫩。然后用电饭煲就可以搞定，用豆瓣酱酱牛肉就非常好吃，而且我甚至没有放其他的调料。 当然，牛肉一定要切成小块儿，这样更爱熟。

周末了本来是一个放松的日子，可确放松不下来，心情也有些沉重。 原因都是与我们生命相关的。 一个是从妹妹那里刚知道的，我们老家我非常熟悉的一个人，比爸爸小几岁，生前应该算是爸爸一个好兄弟吧，因为肠癌而选择了轻生。可能因为是病痛折磨，且到了晚期，自己不想拖累家人，走到了村子墓地附近上吊自杀了。

几天前，在办公室里议论做什么菜好吃，然后圆圆就推荐了一款奶油蘑菇汤，当时觉得怪怪的，这奶油做汤喝岂不是糟蹋了！后来才知道，那是西餐的一种汤，不过我至今也没尝过。 当时挺打击说的，我就走心了，然后就想一定也要试试。 恰好周末的早市上看到了那款白蘑菇，是用小盒子包装的，价格也不贵，5元一盒。这个小蘑菇以前我用来做过装肉馅，然后蒸熟也是很好吃的。