这次来到熊洞街还是朱珠开车顺便捎带着我，将我拉到了这里。 我就是想再多走走，散步打卡，冰山慧谷的工业园还是挺好看的， 这里以前就是冰山集团，后来搬迁，留下来的厂房现在利用率很高，有的做健身馆，有的是工业展览，反正能利用的都用上了，各种商业用途。 最出名的就是这个熊洞街了，因为这里有大机器熊北北，自从巨熊北北的出现，熊洞街也叫尖叫街了， 因为它一出现，

在爬完观景台之后，我和朱珠乘坐公交很快就到了青云街地铁站， 别说还真被地铁站给惊艳到了！这里是最美的地铁站点一点不为过呀！不仅站台有海洋电子大屏，而且长廊的墙上也是宣传画栏目，让人能了解一些文化知识，这真是 最美地铁站！ 走出地铁口，感觉像是来到了真正的现代化都市，而我居住的那个地方，就是一个郊区，农村。

这次是朱珠带我从另一条路线登上莲花山，那就是我们俩要从动物园的北门，也就是白云雁水湖这里登上莲花山观景台，然后下山的时候从金沙滩入口出去到南门，这样就完整的从北门翻到了南门，想想这个工程都是好浩大啊，还真的从来没爬过这样远的山呢！不过有朱珠带路，我也就放心了。

最近我的饮食有了一个很大的变化，就是很少喝羊汤的人开始做羊汤喝起羊汤来了， 而且还一发而不可收拾，觉得非常好呢。 这个还是大姑姐推荐给我的，她说夏天吃点羊肉，喝点羊汤出出汗，能祛湿，而且羊肉营养丰富，可以提高免疫力。 刚开始我也不理解，觉得大夏天的本来就很热，还喝羊汤，这还能受的了吗？后来又觉得有道理，可以尝试一下，于是便做起了羊汤，结果还真的非常好吃，并且是真出汗啊，

昨天说到莲花山观景台是从森林动物园的南门出发的，是的，坐地铁出了青云街站的时候，首先还是被青云街地铁站口的景观美到了，出了地铁就会看到流动的立体画面海洋的世界，各种鱼类循环游出来，真是漂亮啊，难怪说青云街地铁站是5号线沿线最漂亮的地铁站呢！ 然后坐的5路车直达

下午吃完饭，周末我和老公约定吃两顿饭，因为早饭基本就是早午饭，快到10点了才吃，难得周末睡个懒觉，周末的早饭向来都很晚，然后就是下午3点左右吃饭，这样晚饭就可以不吃啦，省了一顿餐，晚上不吃感到很轻松。 最主要的是，吃过下午饭之后，我要徒步打卡了， 今天的目的是森林动物园走到莲花山观景台！🤣🤣 从我家到莲花山观景台，那可不是一般的远，家里那位开车都懒得动，我确想挑战一下，查了一下，公交地铁非常方便，

在家收拾整理东西的时候，发现包里还有个图书证，这个是少儿图书证，还是儿子小学的时候办理的借书证，算起来这个图书证也该好多年了，毕竟儿子都工作了呢。 现在基本上不需要了，而且自从搬家之后，就感觉有点远，也不怎么往那里去了，人其实很奇怪，实际的距离跟原来相比也没远多少，但是就觉得离市内远了呢！可能跨着海就是不一样。 我决定办理一下退证，毕竟这个当初有押金200元呢，不小的数目呢！😂😂坐上车，

朋友送的杏子很多，一直放着没吃完，今天就用这些杏子做了杏子酱，没想到真的是太好吃啦！这回可以实现了杏子酱自由，想怎么吃就怎么吃，哈哈🤣🤣，朋友给我的杏子都是熟透了的，一掰两半，很软很甜，比我在市场上买的杏子好吃多啦！在她没送我之前， 我在市场上还买了一些，当时看着挺好，其实没熟透，就不是很好吃！

这两天持续降雨，今天又是细雨不断，昨天晚上朱珠就跟我约定，今天中午可以去游泳，因为有两张赠品需要赶紧用，别白弄了，过期人家可是不候的！虽然今天下着雨，但我俩决心已定， 下雨一点也不影响我们去游泳，相反这个时候倒是最适合游泳进行锻炼了。 她在边上练习蛙泳，而我这段时间也没少看视频，就练习自由泳，前几天还觉得游不上一圈就很累，尤其是觉得打水很累，但是今天竟然能游一个来回，100米。

今天闲聊天的时候，同事小曹说她有个困惑就是她的儿子现在幼儿园要毕业了， 可周围的孩子大部分都进行了幼小衔接。也就是说很多孩子都提前在假期报了幼小衔接班，提前跟小学接轨。开始的时候，她想都没想，觉得孩子太小，就是个幼儿园毕业，直接上小学就行，还用的着单独进行衔接吗？

没想到今天的雨竟然从早上开始下了一整天，甚至一直到半夜才能停下来！昨天去游泳馆游泳，竟然将泳衣落在了淋浴房，到家之后才发现， 给服务台打电话，客服说会将泳衣放到失物招领处，然后什么时候有空过去拿就行了。 尽管是下雨，好在不太远，还是取回来比较好，

今天朋友送我一大包杏子，真是好大一包啊， 她说家里种了几棵杏树，没想到结果还挺多，吃不了，大家分一分尝尝鲜。 她还说有真瓤杏和假瓤杏，真的瓤可以吃， 假的不可以，还有那种小的是油杏，估计是嫁接的品种，吃起来还特别甜， 真的是太好吃了！这些杏估计一时半会的我也吃不完， 先放放， 等有时间了，可以做杏酱就可以放的长久一些。

今天是周末，上午在家去了早市， 然后就再也没出门，在家看了电视剧《玫瑰的故事》虽然我喜欢看仙女刘亦菲，但是现在追到14集的时候就有点看不下去了，主要是讨厌林更新扮演的方协文，这也说明林更新扮演这个角色真的是太成功了，能把人演到恨到了骨子里，也是成功。

今天外甥来我家了，他是下班直接过来的， 自己微信说会很早，不到8点就会到。是啊， 他上的这个班是夜班，观察记录大数据，其实夜班是很消耗人的， 年轻可能熬夜不觉得累，如果到了年纪就会吃不消，尤其是长期这样，对身体更是不利。 他上了夜班下班就过来了，然后聊了几句，自己困的不行，就去睡觉了。

最近一点时间就非常想吃米粉，尤其是看到美萍@annepink 的那碗骨汤米粉之后，更是欲罢不能，必须安排哈哈。 几天前下的单，买的江西米粉已经到货了，看起来还不错，虽然是第一次购买这个牌子的米粉。 今天晚上立马安排😊 虽然不长吃米粉， 但是我想跟煮面条应该差不多，将水烧开之后，将适量米粉放到开水中， 闷了大约10分钟左右。正好利用这个时间做汤卤，

今天打卡徒步锻炼比较轻松， 因为大连正在举办达沃斯，车辆限号通行，而我的是双号，今天就开不了车了，正好徒步坐地铁上班，上午的时候，步行已经达到了将近5000 。 晚上下班的时候，再努努力就可以达到目标了！😁 今天我的目标是从俄罗斯风情街出发，然后去寻找一下大连市玉光街礼拜堂，这个建筑虽然不大， 但是却拥有百年的历史，现在作为基督教礼拜堂。属于哥特式建筑，很美。

持续不降的体重， 让我真是恼火，一胖毁所有啊， 去年买的裙子今年竟然就不能穿了！😅😅更早些时候，当时在上海买的旗袍，自从买回家，竟然一直封存在箱子里，从未穿过，因为回来之后，压根就穿不上，当时买的太紧身了😂😂😅 绝对不能这样下去了，我又开始了下决心， 不知道这决心能坚持多久，反正从今天开始，每天徒步1万步，然后坚持发帖打卡，先坚持一周7天，再坚持21天！我记得大佬@elmerlin

身为汉族人，其实我对少数民族的风俗了解的非常少，即使是朝鲜族，东北有很多人是鲜族，但是长时间的居住在一起，基本上也被同话了。只是记得我初中的同学也是我的好朋友“朴”是鲜族，但是她跟我们的生活习惯几乎是一样的，没有太大的区别。 只是在饮食上，她们家更喜欢吃小菜，她妈妈做的辣白菜特别好吃，当时我们是邻村，我还到过她家， 吃过她妈妈做的辣白菜，印象深刻呢！

那天参观完非遗体验馆之后，也是为了锻炼多走几步，就信步又往前走了走，看看还有什么风景，没想到，走不多远，就看到了一个很大的公园，原来这就是“金家街公园”， 属于甘井子老城区有历史文化的街区公园。 走进公园，原来这里真的很大，树木很多，郁郁葱葱，有雪松，龙柏，银杏等树种，还有丁香花，玉兰，迎春，樱花等等，虽然已过百花怒放的季节，但是公园里，绿树成荫，依旧美丽。这里有很多典型的古树，人们在树下乘凉，休闲，玩耍。

今天是中考的最后一天，好几个朋友的孩子都参加中考，直到最后一场结束，他们总算松了一口气，不管是对孩子还是对于家长来说，这几年的辛苦先暂时打个小句号，毕竟还有更大的未来的高考还等着呢！对于家长和孩子们来说，真的是万里长征才刚刚开始。 现在的中高考，