Rengi ile beni kendine hayran bırakan nefis ekşimsi çay :) Başta ismini nar çiçeği diye bildiğim bu çay nasıl olduysa çok da marjinal bir ismi olan hibiskus oluverdi. birçok faydası olduğunu çok sonra öğrendim.
Faydaları
- Hibiskusun faydaları arasında tansiyonu dengeler ve kan basıncını düzenler.
- Kan şekerini düzenleyerek tip 2 diyabet hastalarının riskini en aza indirmeye fayda sağlar
İçerdiği antioksidanlar ile bağışıklık sistemini güçlendirir. - Karaciğerde oluşan yağları yakmaya fayda sağlar.
- Kolestrolü düzenler.
- Damar tıkanmalarına neden olan toksin birikmesini de önler
- Kanser hücrelerinin yayılmasını önleyerek kanserli hücrelerin azalmasını da sağlar.
- Yağ yakıcı özelliğinin olması nedeniyle kilo vermeye yardımcı olur.
- İyi bir hücre yenileyicidir.
- Kireçlenmeyi önleyici etkisi vardır.
- Adet ağrılarına iyi gelir.
Zararları
- Hamilelik döneminde düşüge yol açma ihtimali olduğu için kullanımı önerilmez.
- Emzirme döneminde olan annelerin sütünde bulunan etken maddelerin bağışıklık sistemi gelişmemiş bebeklere geçmesi nedeniyle emzirme döneminde hibiskus çayı içmemeleri gerekmektedir.
- Sürekli tansiyon hapları kullanan hastaların hibiskus çayını düzenli içmeleri bu haplar ile etkileşim oluşturabileceği sebebiyle içmemelidirler.