**Gratos saludos tengan mis queridos amigos de esta comunidad hermosa de Lifestyle, siempre es un gusto poder conversar con ustedes de mi día y la salud también es algo muy importante.** >**My dear friends in this wonderful Lifestyle community, please accept my warmest greetings. It is always a pleasure to chat with you about my daily life, and health is also very important.** Amigos desde que tengo 16 años de edad sufro de quistes en los ovarios y soy se períodos mestruales demasiado descontrolados, por lo que es un tema para muy preocupante debido a que puede involucrar mi fertilidad es por ello que estoy actuando de manera responsable de mi cuerpo ya que es mi templo y una forma de tener amor propio el cual debo escuchar y me estado dando ciertas señales que debo actuar de manera responsable e ir a los chequeos médicos, yo honestamente nunca he faltado una vez al año a mis chequeos ginecólogicos y le explicaré como fuerón estos mis chequeos. >Friends, since I was 16 years old, I have suffered from ovarian cysts and my menstrual periods are very irregular, which is a very worrying issue because it could affect my fertility. That is why I am taking responsibility for my body, as it is my temple and a way of loving myself, which I must listen to. I have been giving myself certain signs that I must act responsibly and go for medical check-ups. I have honestly never missed a single annual gynaecological check-up, and I will explain how these check-ups went. ![Collage de fotos horizontal Feliz San Valentín Sencillo Blanco y negro_20260312_184510_0000.png](https://images.hive.blog/DQmbQFawMdDPAW7ceaXzUaETYjWWCixjZhRQ42C2EnTc2mF/Collage%20de%20fotos%20horizontal%20Feliz%20San%20Valent%C3%ADn%20Sencillo%20Blanco%20y%20negro_20260312_184510_0000.png) --- En mi último chequeo ginecólogico mi doctora me recomendo hacerme diversas hormanas debido a que mis ovarios se encuentran totalmente llenos de muchos quistes y este sindrome de ovarios poliquistico tiene una causa de debe estudiar para poder atacar este síndrome que no se vea afectada mi fertilidad, es por ello que decidió mandarme hacer testoterona libre, FSH, rel de indice Homa, estadiol, conjuntamente insulina basal y glicemia basal ya que generalmente la resistencia a la insulina es una de las causas principales de la resistencia a la insulina. >At my last gynaecological check-up, my doctor recommended that I have various hormone tests because my ovaries are completely filled with cysts and this polycystic ovary syndrome has a cause that must be studied in order to treat this syndrome so that my fertility is not affected. That is why she decided to send me for free testosterone, FSH, HOMA index, estadiol, basal insulin and basal glycaemia tests, as insulin resistance is generally one of the main causes of polycystic ovary syndrome. Al llegar al Fundaciem un lugar donde los resultados son totalmente verídicos y confiables decidí hacerme todas estas estas hormanas pidiendole a Dios no tener resistencia a la insulina, la cola se encontraba corta ya habían personas pero sin embargo no eran tantas, no espere casi nada de hecho pasamos bastante rápido, tenía vista hacia una pequeña plazita de la facultad desde la altura. >When I arrived at Fundaciem, a place where the results are completely accurate and reliable, I decided to have all these tests done, praying to God that I would not have insulin resistance. The queue was short; there were already some people there, but not that many. I hardly had to wait at all; in fact, we were seen quite quickly. From my vantage point, I had a view of a small square in the faculty. ![20260225_071931.jpg](https://images.hive.blog/DQmQGFZ1MvBtDid7Jbprw5d3NHWcxPLxR1u1J3kH4jQZ4HS/20260225_071931.jpg) ![20260225_071951.jpg](https://images.hive.blog/DQmS2Be5e6RYDhegk4Dg2KZSF3r4bhF5cwZE69Yq6N4pDti/20260225_071951.jpg) ![20260225_072007.jpg](https://images.hive.blog/DQmVTGXHCxpRETnpKhJ5QhfbmbQCCpz6ZXdsRswC6CRyGqt/20260225_072007.jpg) --- Al entrar nos organizarón en un debido orden, justamente por cada área especifica ya que no sólo es laboratorio sino también consultas medicas, yo estaba bastante tranquila ya que las agujas no me asustan, cabe resaltar que las hormonas tienen un precio bastante alto, debido a que estas se demoran mucho y tiende hacer un análisis bastante especiallizado, en total todo me hizo aproximadamente más de 23.000bs el cuál es un equivalente a 50$ alrededor lo más importante es mi salud son algo costosas pero necesarios. >Upon entering, we were organised in an orderly fashion, according to each specific area, as it is not only a laboratory but also a medical consultation centre. I was quite calm because needles do not scare me. It should be noted that hormones are quite expensive because they take a long time and require quite specialised analysis. In total, everything cost me approximately more than 23,000 bolívares, which is equivalent to around $50. The most important thing is my health; they are somewhat expensive but necessary. ![20260225_073002.jpg](https://images.hive.blog/DQmeThTDswB3PG4LjTDRA8cBiLgBj2ZLhprXwt6JRRL3WtK/20260225_073002.jpg) ![20260225_075402.jpg](https://images.hive.blog/DQmS2E8Qne5fhiTQpMvBtGgZGCvBiak5Gynn4Qoa3RSHzMN/20260225_075402.jpg) Luego después de pagar esperé aproximadamente, como 5 min para que pudieran sacarme la sangre, al pasar ak cubículo la auxiliar de laboratorio le costo mucho poder tomar mi vena para tomarme la muestra ya que mis venas son bastante finas y delgadas, tienden a perderse, llamo a su jefa, ella al ser una veterana no se demoro nada me dijo estas venas están bellas enseguida tomo mi muestra, lleno toda la jeringa para poder tener las muestras necesarias, me dijerón que de 7 a 8 días hábiles estarían disponibles los resultados de mis exámenes debido a que son hormonas demorán más. >After paying, I waited about five minutes for them to take my blood. When I went into the cubicle, the laboratory assistant had a lot of trouble finding my vein to take the sample, as my veins are quite fine and thin and tend to disappear. She called her boss, who, being a veteran, didn't take long at all. She told me, "These veins are beautiful," and immediately took my sample, filling the entire syringe to get the necessary samples. They told me that the results of my tests would be available in 7 to 8 business days because hormone tests take longer. ![20260225_075429.jpg](https://images.hive.blog/DQmU5qXCiJE2LuD96ewWgMGNcuxLChNWH4x3xqTzE4fd3ba/20260225_075429.jpg) Finalmente amigos justamente el día de mi cumpleaños me dierón los resultados de los exámenes y tristemente tengo resistencia a la insulina, esto me entristeció realmente mucho debido a que es una antesala a la prediabetes y diabetes, tengo mucha descendencia, herencia a la diabetes pero lo cierto que con un estilo de vida saludable, eliminando el dulce y haciendo actividad física la resistencia a la insulina es toltalmente reversible, ahora sólo toca modificar mi vida e ir de nuevo a mi ginecóloga para un adecuado tratamiento del síndrome de ovarios poliquistico y la resistencia a la insulina, también ponerme en control con el nutricionista. >Finally, friends, on my birthday, I received my test results, and sadly, I have insulin resistance. This really saddened me because it is a precursor to prediabetes and diabetes. I have a lot of family history of diabetes, but the truth is that with a healthy lifestyle, eliminating sweets and exercising, insulin resistance is completely reversible. Now I just have to change my lifestyle and go back to my gynaecologist for proper treatment of polycystic ovary syndrome and insulin resistance, as well as get under the supervision of a nutritionist. Me despido hasta una próxima oportunidad mis queridos amigos de esta hermosa comunidad reciban mi fuerte abrazo hasta que nos volvamos a encontrar. >I bid you farewell until next time, my dear friends in this wonderful community. I send you my warmest regards until we meet again. ![20260225_075418.jpg](https://images.hive.blog/DQmaiKowH4cmj3EXTMU8VSa5DPUJYo2qrkqcPNBYLjme1Yd/20260225_075418.jpg)

_{Imágenes creadas por mi en Adobe express.} _{Images created by me in Adobe express.} _{Las fotografías fueron tomadas con un teléfono samsung A36} _{The photographs were taken with a samsung A36 phone.} _{Las fotos son de mi pertenencia, tomadas por mi.} _{The photos belong to me, taken by me.} _{Texto traducido en [Deelp](https://www.deepl.com/es/translator)}

FREE PSYCH TESTS