안녕하셔요 
따뜻한 봄날
외출하기 좋아서 운동시작하는 밋님도 있을 것 입니다 ..하지만 갑작스럽게 시작된 운동이 화가 되어 되돌아 오는 경우도 있어 무리하게 시작 하시지는 마시길요 -
오늘은 심폐소생술에 대해 말씀 드릴께요
심폐소생술은 소중한 생명을 구할 수 있어
꼭 배우시면 좋을것 같아요
심정지가 되는 장소가 가정이나 직장, 길거리등에서 발생 되므로 처음 목격 하는 분이
가족이나 직장 동료 행인들이 많다고 합니다
그래서 소중한 가족 지인들을 위해서라도..
심정지가 생기고 4~6분이 지나면
뇌에 혈액공급이 끊어져 뇌손상이 생기므로
이시간을 골든 타임 이라고 합니다
심폐소생술 방법
우선 현장의 안전을 확인한 뒤 쓰러진 사람
의 호흡상태와 반응을 확인합니다.이후에 주변에 도움을 요청하여 119에 빠르
게 신고를 합니다.양손 깍지를 끼어 가슴 중앙을 압박하되, 손
가락의 끝이 몸에 닿지 않게 해야합니다.팔꿈치를 쭉 펴서 팔이 수직을 이룬 상태로
가슴 압박을 시작합니다머리를 젖히고 턱을 들어 기도를 확보한 뒤
인공호흡을 시행해야 하는데요. 이때 가슴이
부풀어 오르는지 확인하면서 1초동안 1회를
시행하여 총 2회를 시행합니다.가슴압박과 인공호흡의 비율은 가슴압박은
30호, 인공호흡은 2회로 번갈아가면서 시행
해야 합니다.
출처 공익광고협회
내가 배운 간단한 심폐소생술이 심폐기능 부전 환
자의 위급한 생명을 살립니다
밋님들 건강하고 행복한 주말 되셔요 😗🙏