Pessoal, meu nome é Diego, tenho 36 anos e meu objetivo com esse blog é falar um pouco da minha experiência na arte suave que comecei a praticar depois dos 30 (na verdade com 36 anos!).
MInha maior motivação era a minha saúde para poder melhor curtir a vida com minhas filhas. Posso dizer que mesmo com pouco tempo, tem sido muito gratificante e transformador. Vou tentar passar alguns toques a respeito da arte e da minha experiência.
