周四因睡过时间，一睁眼看手机7:23比以往起床的时间整整晚了一个小时，我猛的一下就翻身起床，速度迅猛，一边起还一边叫着孩子。
当我下床刚一迈出步子人就感觉头晕乎乎的，人往左边倾斜，又本能的退回到床上，躺下！之前有视频和听到过早起不能起的太猛，会造成供血不足。躺下后整个人感觉很好，于是又开始叫醒孩子；过了两三分钟见孩子还没动静，再次起床仍然还是头晕，第二次躺回床上；这时孩子起床了。
又过了大概三四分钟准备起床。这时人走路好像不倾斜了但还是一样的头晕，给老师打去电话给孩子请了早读的假，孩子也简单的洗漱吃了点面包出门去学校了。而我趴在桌上准备让自己再缓缓。
洗漱完出门在等地铁时，我弯下腰整理了一下裤脚，再起身时整个人晕的更厉害了，这时的我好害怕自己会一不小心晕倒过去，赶紧往后退了两步靠在柱子边上。上了地铁没多久感觉有点犯恶心，想着是不是没吃早饭的缘故，又补充上面包，就这样晕晕乎乎的到了单位。
好心的同事们给我量了量血压，101/70，有说血压有点低的，其实还算正常的；还有给我兑好红糖水的，都是一群热心的小伙伴。就这样我又在桌上趴了一会儿，接下来开始今天的工作。
其实这一整天的状态都是晕晕的，不适合上班，但是有紧要的工作需要处理；不得不来。因为周四整一天状态都不是很好，周五就请假一天在家睡了一整个上午，休整一下。
下次再遇到这样晚起的情况我再也不会像这次一样猛起了，这一天天的真的很晕，下楼梯的时候感觉人员有点向前倾，走路也不能走太快，快了脚有点不稳，总之就是有点不受控的感觉。