El autosabotaje es el suicidio de las oportunidades. ¿Acaso todos nos autosaboteamos? SI. La filosofía está en quien busca la verdad o su versión de la verdad. Te comparto la mía respecto a esto.
El autosabotaje es esa acción contraría a lo que tú quieres. Esa que, inmediatamente luego de efectuar, causa culpabilidad. Tienes la meta de ser fitness, pero luego de una semana te atragantas de comida. El típico cliché del chico/a con la pareja ideal que consigue la manera de estropearlo todo.
Normalmente definimos a una persona “conflictiva” como alguien que evidencia problemas de interacción, mal trato con los demás u otra serie de patrones de conducta. Estos tipos de conflictos son pequeños comparados con los que tenemos internamente.
En psicología se manejan dos conceptos. El objeto consciente del deseo o deseo consciente, aquello que queremos conscientemente. Lo que SABEMOS QUE QUEREMOS. Por otra parte, está el objeto inconsciente del deseo o deseo incosciente, aquello que necesitamos. Lo que QUEREMOS SIN SABERLO.
Estos dos TITANES al oponerse, generan EL CONFLICTO. Explicación quizá, a lo paradójico de nuestro ser. El autosabotaje no es más que, la manifestación del resultado de la colosal batalla.
Todos queremos evitarlo, pero no sabemos cómo. Yo, como soy pana*, te lo diré. ¡CONÓCETE! No es fácil, lo sé. Pasamos toda la vida en esto. Identifica las cosas que quieres y las cosas que necesitas, analiza tu propio sentir respecto a todo. Esta es la mejor forma de no autosabotearte y si llegas a hacerlo, al menos podrás percatarte de ello.
*Pana = Amigo/a