스무디에 추가할 만한 슈퍼푸드3
마카 뿌리-에너지를 늘려주고, 내분비 건강을 증진시켜준다. 석류-콜레스테롤을 낮추고 심혈관계에 도움을 준다. 새싹-수많은 효소와 산소를 제공한다. 맥아-생리통과 갱년기 증상을 완화시켜주고 피부와 모발 건강을 증진시킨다. 밀싹즙-세포를 알칼리화하고, 활기를 불어넣어준다. 요구르트-소화를 돕고 세균감염을 치유한다.
