สวัสดีค่ะ เพื่อนชาว steemain ทุกท่าน เมื่อ 2 วันก่อน เบนได้ไปบริจาคเลือดให้กับกาชาดไทยมาค่ะ และวันนี้เบนอยากบอกเล่าเรื่องราวการเตรียมตัวและประโยชน์ของการบริจาคเลือดให้ทุกท่านได้อ่านกันค่ะ
การเตรียมตัวก่อนไปบริจาคเลือด
- ควรพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 4-6 ชั่วโมง
- ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ หรือสูบบุหรี่ ก่อนมาบริจาคเลือด
- ไม่กินอาหารที่มีไขมันสูง
- ร่างกายต้องแข็งแรง และไม่มีไข้หรือปวดหัวค่ะ
วันที่เบนมาบริจาคเป็นวันอาทิตย์ค่ะ ซึ่งเป็นวันหยุดงานของเบน และวันอาทิตย์ที่โรงพยาบาลคนจะไม่เยอะค่ะ ตอนเบนมาบริจาคเลือดเป็นเวลา 13.30 ตอนแรกคิดว่าคนมาบริจาคจะไม่เยอะ แต่พอมาถึงคนบริจาคเยอะมาก
เบนได้คิวคนที่ 68 ค่ะ ต้องรอบริจาคอีกประมาณ 12 คิว เบนเลือกบริจาคให้กับกาชาดค่ะ เดี๋ยวนี้เวลาเราจะบริจาคเลือดไม่ต้องกรอกประวัติ อะไรให้ยุ่งยากเหมือนแต่ก่อนค่ะ แค่เอาบัตรประชาชนใส่ในเครื่องแสกน คอมพิวเตอร์ก็จะปริ้นส์เอกสารประวัติมาให้เราเรียบร้อยเลย การบริจาคเลือดของเบนครั้งนี้เป็นครั้งที่ 3 ค่ะ หลังจากไม่ได้บริจาคมานาน
เมื่อถึงคิวของเบน คุณก็ทำการเช็คเลือดว่าเลือดของเบนลอยรึเปล่า (หลังจากนี้ไม่ได้ถ่ายรูปไว้นะคะเกรงใจหมอค่ะ -.-) ค่าความเข้มของเลือดเบนอยู่ที่ 13.8 ค่ะ ถือว่าบริจาคได้ พอตรวจเสร็จหมอก็จะให้อุปกรณ์สำหรับให้เลือดค่ะ พอบริจาคเลือดเสร็จ หมอก็ให้นอนพักประมาณ 5 นาที ห้ามเล่นโทรศัพท์ หรือก้มหน้านะคะ เด๋วจะเวียนหัว หน้ามืดได้ นอนสักพักหมอก็บอกให้ลุกได้และไปทานของว่างค่ะ ของที่หมอจัดเตรียมให้ก็จะมี นมถั่วเหลือง 1 กล่อง และขนมที่โอวัลติน ช็อคโกแล็ต พอทานเสร็จเป็นอันจบภาระกิจ
ข้อดีของการบริจาคเลือด
- สุขภาพแข็งแรง เพราะจะกระตุ้นให้ไขกระดูกผลิดเม็ดเลือดใหม่ขึ้นมาแทน และทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้นค่ะ
- มีผิวที่เปล่งปลั่ง เมื่อระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น จะช่วยผลัดเซลล์ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และมีน้ำมีนวลค่ะ
- ลดความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็ง
- ได้รับสิทธิพิเศษสำหรับผู้บริจาคเลือด เรื่องของการรักษา ค่ารักษาต่างๆค่ะ
- ข้อสุดท้าย คือ ได้ช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์ และช่วยต่อลมหายใจของผู้ประสบอุบัติเหตุที่ต้องการเลือดค่ะ
ที่เบนมาบริจาคเลือดเพราะเบนมีความรู้สึกว่า อยากให้เลือดของเบนเป็นประโยชน์ หรือช่วยต่อลมหายใจให้ผู้อื่นได้บ้าง ถึงจะน้อยนิดค่ะ ก่อนจะถึงวันเกิดจึงอยากทำความดีบ้าง และมันไม่ใช่เรื่องที่เกินตัวเลย
ขอบคุณที่แวะเข้ามาอ่านนะคะ
Thank for visiting my post.
Thank you .
🙏🙏🙏🙏