RE: Pecho y Hombros con Calistenia | Rutina de Empuje // Chest and Shoulders with Calisthenics | Push Routine
Cuánta fuerza!! 1 hora o 1:30 de esto!! Impresionante! Si podés compartir un video sobre cómo proteger tus hombros para no lesionarte con ejercicios así, sería maravilloso!!
RE: Pecho y Hombros con Calistenia | Rutina de Empuje // Chest and Shoulders with Calisthenics | Push Routine