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Sebástien
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Atleta de calistenia, especializado en entrenamientos de resistencia. Por ahora...
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Maracaibo, Zulia.
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https://instagram.com/bastien_calisthenics?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==
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2023-10-10 20:25
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bastiensw
Actifit
2y
My Actifit Report Card: August 29 2024
Hola comunidad de Actifit, ayer me tomé algunas fotos muy bonitas mientras realizaba un entrenamiento bastante duro; espero que lo disfruten. Ayer realicé la caminata habitual hacia la vereda del lago,
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bastiensw
Actifit
2y
My Actifit Report Card: August 29 2024
Hola Hivers, antes de que termine el día les voy a contar lo que fue de mí el día de ayer. El día de ayer fue un día algo agitado ya que tuve que hacer unas cuantas diligencias por lo que caminé mucho.
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bastiensw
Hive Calisthenics
2y
Bitácora 1: No a las barquillas| Binnacle 1: No to skinny legs
Saludos HC, hoy les traigo un post sobre un entrenamiento de piernas el cual realicé el pasado día miércoles. Deseo poder motivarte a entrenar piernas de una vez por todas. Entrenar piernas es un gran
bastiensw
Actifit
2y
My Actifit Report Card: August 20 2024
El día de ayer, al llegar a la vereda del lago dediqué algo de tiempo para tomar en captura un par de videos para realizar un futuro post. Esto con muchas ganas ya que estoy deseoso de realizar este post,
bastiensw
Hive Calisthenics
2y
One day closer to the Golden Wings||An Endurance Challenge
Un saludo para todos, Hivers, 3Speak y Hive Calisthenics. El día de hoy les presento de nuevo un video sobre el Reto Barbarians. Este video lo grabé hace un par de semanas y deseaba subirlo para dar a
bastiensw
Actifit
2y
My Actifit Report Card: August 12 2024
Ayer fue un día de regreso a las barras, por eso vuelvo de nuevo con un reporte para Actifit. No había salido a la vereda del Lago (cosa que mermó mis publicaciones), debido a los recientes sucesos en
bastiensw
Actifit
2y
My Actifit Report Card: July 26 2024
Hola comunidad de Actifit, el día de ayer fue un dia de entrenamiento fuerte, debido al tipo de rutina de hoy. Ayer decidí realizar un entrenamiento de pecho bastante intenso y tomar algunas fotos. Primero
@bastiensw
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Hive Calisthenics
bastiensw
BuzzParty Meet Hive!
2y
Published via Ecency
Experiencias Inolvidables haciendo Calistenia |Unforgettable Experiences doing Calisthenics
Bienvenidos, a todos los hivers, y a la comunidad de Hive Calisthenics. El pasado sábado, día 21 del presente mes se ejecutó el primer evento de exhibición de Hive Calisthenics en la Biblioteca del estado
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BuzzParty Meet Hive!
2y
Published via Ecency
Experiencias Inolvidables haciendo Calistenia |Unforgettable Experiences doing Calisthenics
Bienvenidos, a todos los hivers, y a la comunidad de Hive Calisthenics. El pasado sábado, día 21 del presente mes se ejecutó el primer evento de exhibición de Hive Calisthenics en la Biblioteca del estado
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Actifit
2y
My Actifit Report Card: July 18 2024
Foto con mis compañeros de la conferencia. @Hecatonquirox Saludos comunidad de Actifit, ayer fué un día de logros y una reunión, día muy activo debido al uso tan intenso de mis hermosas piernas. Ayer me
bastiensw
Hive Calisthenics
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Un Martes de Espalda| A Back Tuesday
Saludos, Hivers, Liketu y comunidad de Hive Calisthenics, el día de hoy les presento una rutina de espalda que realicé el pasado martes de la actual semana, semana bastante ajetreada debido a que estaba
bastiensw
Actifit
2y
My Actifit Report Card: July 11 2024
The rainbow photo La foto del arcoíris Another of the photos that a took Otra de las fotos que tomé On the back of my shirt it says: "If you hive from the storms how will you grow?" En la parte
bastiensw
Actifit
2y
My Actifit Report Card: July 5 2024
Hola hivers de la comunidad de Actifit, les reporto mi día de hoy, el cual fue un día muy activo y lluvioso. Ayer se entrenó duro, primero la caminata a la vereda fue tranquila, había tiempo de lluvia
bastiensw
Actifit
2y
My Actifit Report Card: July 2 2024
El día de ayer para entrenar a la vereda bastante tranquilo, hice una caminata bastante extensa, sintiéndome tranquiloO y con bastantes ánimos. En el trayecto y al llegar a la vereda tomé varias fotos
bastiensw
Hive Calisthenics
2y
Las barras bajo el Sol☀️y la Lluvia⛈️|The bars under the ☀️ & the Rain⛈️
Hola hivers de HC y Liketu. Hoy les mostraré varias fotos de un entrenamiento que realicé bajo dos diferentes tipos de tiempos atmosféricos, tiempos los cuales dejaron una impresión grande en mí debido
bastiensw
Hive Calisthenics
2y
Un Arcoíris, Llovizna y un atardecer bonito||A Rainbow, Drizzle and a beautiful Sunset
Hola, comunidad de Hive Calisthenics y Hive. Hoy les contaré como fue mi gran experiencia en las barras este miércoles. 🌈🌄 Sorprendido por un arcoíris, una llovizna, e iluminado por un atardecer El día
bastiensw
Actifit
2y
My Actifit Report Card: June 8 2024
Saludos comunidad de Actifit, les contaré que como me fue ayer en mi visita al parque Ana María Campos. El día fue muy ajetreado. La mañana estuvo ocupada de muchos quehaceres; salí a despedir un familiar
bastiensw
Actifit
2y
My Actifit Report Card: June 4 2024.
Saludos comunidad de Active, y comunidad de Hive. El día de ayer fué un día con un contraste muy variado por los diferentes ambientes en los que mee encontré. En la mañana me encontré en el colegio ya
bastiensw
Hive Calisthenics
2y
Un día más cerca || Reto de Resistencia [Esp|Eng]
Saludos Hive Calisthenics y comunidad de Hive. Hoy les presento mi nuevo video, sobre el reto Barbarians. Desde hace mucho tiempo había subido muchos posts sobre el mismo reto, pero no era tan creíble
bastiensw
Hive Calisthenics
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Quiero hacer una introducción para Hive Calishenics [ESP|ENG]
Saludos comunidad de Hive, y comunidad de Hive Calisthenics. El día de hoy les presento mi introducción dentro de esta nueva comunidad. Les presento esta introducción para mencionar dentro de esta nueva
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