...before lunch.
Professor Preobrazhensky says a slightly different phrase: "Do not read Soviet newspapers before dinner" (Ivan Vasilyevich Bulgakov "Heart of a Dog").
There was no television in the early 20th century. Otherwise, the professor would have named TV instead of newspapers. Why do you think?
Профессор Преображенский говорит немного другую фразу: "Не читайте советских газет перед обедом" (Иван Васильевич Булгаков "Собачье сердце").
В начале 20-го века не было телевизора. Иначе профессор вместо газет назвал бы ТВ. Как вы думаете, почему?
EN
I recently wrote a few words about fear in my notebook. I will repeat myself. Fear is just one of the emotions of a person. It is a basic emotion and serves the purpose of survival in an aggressive environment. Fear is neither bad nor good. He just is.
Depending on how you feel about him, he can be either a helper or an enemy.
On the one hand, it helps to detect danger and mobilize the reserve capabilities of the mind and body. It triggers a stress response - increasing the tension of your strength to fight. This is its useful natural function.
On the other hand, fear can paralyze a person or cause a panic reaction. This is his destructive role. In addition, fear can arise in a situation that does not actually threaten the person. At the same time, prolonged stress depletes the body, the reserves run out and a person gets a disease up to oncology.
Perhaps in other notes I will clarify some details. Now I want to say a few words about the use of fear to manipulate people.
This is a pretty broad topic. Entire institutes are working on its development. And a small post is clearly not enough here. But as I noticed, it is not accepted to read large posts. People are more interested in looking at bright pictures.
There will be no such pictures in my notes. I'll just share my thoughts.
So, control by fear.
When a person is in a state of fear, his main motive for behavior is to stop fear. Pay attention to TV advertisements for any medicine. In the first part of the advertisement, you must be shown how dangerous and unpleasant the disease is. You are frightened by the possibility of this disease manifesting in you. You must feel the danger of the disease. And then you are offered a lightweight solution in a solid and beautiful package. But in the beginning, you get fear in one form or another.
In a state of fear, a person's suggestibility increases. At the same time, it is easier for him to impose some kind of suggestions regarding behavior (for example, during elections). Pay attention to the composition of the news on TV. Most of them are based on negativity and pain. The media on the instructions of the "leaders" plunge the people into a general state of fear. The criticality of a person's thinking decreases. Remember all the campaign promises. The principle of operation is the same as in advertising.
These are just two moments from the arsenal of manipulation of the mass consciousness of people. I would say that the media are engaged in mass disinformation and this would not be unfounded. This, to some extent, can be attributed to the situation with the pandemic. But this is a separate topic.
To summarize, I repeat once again, do not watch TV before lunch, or even better, do not watch it at all. Better turn on the good old comedy of the pre-war times and cheer up.
Take care of yourself.
RU
Недавно в своей записной книжке я написал несколько слов о страхе. Повторюсь. Страх это всего лишь одна из эмоций человека. Она является базовой эмоцией и служит целям выживания в агрессивной среде. Страх не плохой и не хороший. Он просто есть.
В зависимости от того, как вы к нему относитесь, он может быть либо помощником, либо врагом.
С одной стороны он помогает обнаружить опасность и мобилизовать резервные возможности психики и тела. Он вызывает реакцию стресса - повышение напряжения вашил сил для борьбы. Это его полезная природная функция.
С другой стороны, страх может парализовать человека либо вызвать паническую реакцию. Это его разрушительная роль. Кроме того, страх может возникнуть в ситуации, которая на самом деле человеку не угрожает. В то же время длительный стресс истощает организм, резервы заканчиваются и человек получает заболевание вплоть до онкологии.
Возможно в других записках я уточню некоторые детали. Сейчас хочу сказать несколько слов об использовании страха для манипуляции людьми.
Это довольно обширная тема. Над её разработкой работают целые институты. И небольшого поста тут явно не достаточно. Но как я заметил, большие посты читать не принято. Людям интереснее рассматривать яркие картинки.
В моих записках намерено не будет таких картинок. Я буду просто делиться своими мыслями.
Итак, управление при помощи страха.
1.Когда человек находится в состоянии страха, его главный мотив поведения состоит в том, чтобы страх прекратился. Обратите внимание на рекламу любого лекарства по ТВ. В первой части рекламы вам обязательно показывают, насколько опасна, неприятна болезнь. Вас пугают возможностью проявления этой болезни у вас. Вы должны почувствовать опасность заболевания. А потом вам предлагается лёгкое и решение в солидной и красивой упаковке. Но вначале у вас вызывают страх в той или иной форме и степени.
2.В состоянии страха у человека повышается внушаемость. При этом ему легче навязать какие-то внушения касающиеся поведения (например во время выборов). Обратите внимание на состав новостей по ТВ. Большинство из них опирается на негатив и боль. СМИ по заданию "вождей" погружают народ в общее состояние страха. Критичность мышления человека снижается. Вспомните все предвыборные обещания. Принцип действия тот же, что и в рекламе.
Это только два момента из арсенала манипуляции массовым сознанием людей. Я бы сказал, что СМИ занимаются массовой дезинформацией и это было бы не лишено оснований. Сюда в некоторой степени можно отнести и ситуацию с пандемией. Но это отдельная тема.
Подводя итог ещё раз повторюсь, не смотрите ТВ перед обедом, а ещё лучше, вообще его не смотрите. Лучше включите старую добрую комедию довоенных времён и поднимите своё настроение.
Берегите себя.
Psychologist's Notebook: Three tips
