最近先生總是工作到凌晨，真的只是為了養家糊口。他嘴裡總是喊著‘做IT比做狗更慘’，也是，每次接到郵件不管在哪都要趕忙處理，不然直接到大老闆手裡數據就不漂亮了。 剛剛他喊餓了，本來已經手爐了，被迫深夜營業。😂 又不能真的炒個菜，家裡的麵剛好又吃完了。 那就只能吃沙律🥗，但功夫還是繁瑣的。
👇這張圖是用空氣炸鍋烤出來的。 這是成品喔。
減肥的你們不妨在五點的時候這樣吃，營養均衡。再加上運動，一定是個壯漢😜
