Kang Kung (Water Spinach)

Hai sahabat hiver. Apakabar pada hari penuh aktifitas ini, semoga sahabat semua menjalaninya dengan penuh kesabaran. Semoga semua sahabat mendapat sukses.

Berikut saya posting tentang Kangkung, yaitu sayuran hijau yang sangat mudah tumbuh dipersawahan dan ditempat basah lainnya. Sebagai mana tumbuhan merambat lainnya, tumbuhan ini sangat urgen terhadap air dan sinar matahari.

Sahabat! Dewasa ini kangkung sudah dapat dibudidayakan, sebab sudah tersedia bibit di toko-toko alat pertanian.

Sayuran berwarna hijau, kangkung,ini tergolong sayuran yang murah meriah, sebab selain sudah dibudidayakan secara luas, juga masih tersedia dialam secara liar. Walaupun ini tergolong sayuran murah namun kangkung sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan. diantara manfaat kangkung yaitu:

• karena ia mengandung banyak vit. A Maka ia sangat berguna bagi kesehatan mata kita.
• ia juga mengandung kalsium yang banyak, maka sangat bermanfaat bagi tulang, gigi, dan sendi.
• ia juga mengandung vit c dan akan sangat berguna bagi kesehatan kulit serta mengobati sembelit dan mejaga kesehatan pencernaan.

Demikian dulu sahabat. Salam.

Awie